甲状腺的健康与营养 赵永焕医生

甲状腺是最重要的内分泌器官，相当于人体这部机器的中心齿轮，决定了身体的代谢速度，决定了每一个器官和细胞的健康。

甲亢甲减都有掉头发的；甲减的人越来越多

看看甲状腺疾病的根本原因：

甲状腺功能低下的3大原因：1）自体免疫问题；2）营养素缺乏；3）体内雌激素不平衡（黄体酮水平低）甲状腺疾病根本的原因：压力，炎症，毒素及女性雌激素的不平衡

消除炎症是靠抗氧化网络，而不是单一的抗氧化剂，在USANA的健康套装或基本营养素里有。

氟是有毒物质，不要用有氟的牙膏，USANA的牙膏不含氟。

西兰花可以帮助女性平衡雌激素的水平，对甲状腺有问题的人不要生吃。

对甲亢或甲减的患者，建议先调整消化系统；再调理免疫系统和肝脏，加葡萄籽，维生素C，健康油（加拿大产品），

补充充足的维他命D

十字花科的蔬菜，生吃容易引起甲状腺肿大

建议使用：补充USANA基本营养素橄榄油，葡萄籽油，椰子油

胃酸的治疗应该换个思维，用胃酸抑制剂并不科学，有很多副作用。

甲状腺健康的解决方案：1）调节心态；2）远离污染；3）吃健康食品；4）坚持健康的生活方式，运动，睡眠和适当的生活节奏；5）高品质营养补充，维生素，矿物质和适量的抗氧化剂来保护肝，肾上腺和甲状腺。

请听最后1个小时零6分开始，一个年轻女性的甲减的分享。她说吃西药后，她的甲状腺激素水平恢复正常，可是她还是非常累，在吃USANA产品4个月，明显地感受到健康才是真正的恢复。例假也恢复正常啦。