夫妻生活的好处是有目共睹的,除了能够给身体带来愉悦感之外,还能释放身心的压力、提高睡眠质量、增强两人的感情、有利于幸福家庭的融洽,可以说夫妻生活就是两人感情的纽带,大家不要以为这句话有点夸张,因为夫妻生活不和谐,而走上离婚的不再少数。
有人说女性年龄越大离不开性生活,这句话看似夸张,其实也是有道理的。因为性生活对女性的帮助非常大,如今,是爱美的年代,每个女性都十分注重自己的仪表,甚至不惜花费钱财购买大量的化妆品,用来延缓衰老,但是性生活却有很好的延缓衰老效果,40岁之后,每周1次性生活有助于维持激素水平和保持心脑健康。可使心脏病或中风危险减少百分之50,有助于增加大脑中内啡肽的水平,有助于缓解压力。
皮肤血液循环不良,会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的房事会加速血液循环,均衡新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。美国的3500人(年龄在18到102岁)进行十年追踪研究,发现人的外观25%来自遗传、75%来自行为,而行为包括3个因素:身体运动、心理活动、性生活。可以说有规律的性生活能使人容貌更美,但反过来就不一定成立。
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