对于女性而言，眼袋是她们的头号公敌，因为眼袋会让人比实际年龄看起来更老更憔悴！眼袋的形成与脾胃功能有直接的关系。脾胃功能正常与否，直接影响人体营养物质和水的代谢。
眼袋的出现恰恰是因为脾胃功能减退，水谷精微会滞留在局部，眼袋也就在不知不觉中产生了！胃经是经过下眼睑的，眼袋的位置正好是承泣穴和四白穴的所在，所以有眼袋的朋友要经常按摩承泣穴，四白穴，同时再配合按摩足三里穴，以提高脾胃功能。
先按摩承泣穴
承泣穴位于瞳孔直下方0.7寸，眼眶骨凹陷处。食指用按揉的方式按摩下眼睑，不要太用力，有酸感即可。每天按摩此处1分钟。经常按摩此穴位，能够供应眼睛足够的血液，进而缓解眼部疲劳i，还可防止眼袋松弛，消除眼袋。
再按摩四白穴
四白穴位于瞳孔直下方2厘米，大约一拇指宽。先闭上眼睛，将双手食指放在四白穴上，略微用力进行按压，一边吐气一边按压2分钟。四白穴也叫美白穴和养颜穴，每天坚持按摩，能使面部肌肤变得细腻白皙，能改善眼袋。
接着按摩足三里穴
足三里穴位于小腿前侧，外膝眼下四横指，距胫骨前缘一横指，胫骨前肌上。每天按压10分钟即可。足三里被称为长寿穴，每天按压此穴位，能帮助调理脾胃，抗衰老，起到补益气血和暖宫调经的作用。
温馨提示，一定要少吃盐！盐吃多了，除了容易让人水肿，也会加深我们的眼袋，造成皮肤老化。
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