这是一个关于生命孕育的故事。
那时，我还不是我，你也不是你，我们蜷缩在一个黑暗但温暖的宫殿里，这个地方，叫做子宫。
那时的我们，嘴巴还不能吃东西，再说，也没有什么东西可以吃，我们获得能量的唯一渠道，便是那根连着母体的长长带子----脐带。通过它，妈妈的血液，源源不断地输送过来，我们于是就获得了妈妈体内所有的营养。
再后来，当我们费劲九牛二虎之力灰头土脸爬出母体的时候，脐带被剪断，慢慢愈合，留在身体上的那个疤痕，便叫做肚脐。
肚脐眼儿，这是人身上最性感的部位之一，也被称为人体的第二张嘴。
小时候总对这个眼特别好奇，小“黑洞”到底通向何方，总忍不住去“探索”一番，这个时候总被打手：“别乱抠，抠了肠子会烂掉的。”
渴望探索真相的我们，怎么会轻易收起那双犯贱的小手呢？
在月黑风高，四下无人时，将“小魔爪”伸向那神奇的小眼，紧抠两下，又真怕肠子会烂掉，吓得赶紧缩回罪恶的小手。
肚脐眼儿，可以说是人体的第一个疤痕。科学点的说法，它是腹壁的最后闭合处，也就是说基本它是个死胡同，并不直接通向体内，肠子啥的是抠不出来的。因此，从生理学角度讲，轻抠几下是没事的，但前提是手得干净，动作得轻。
虽说没啥大害，但经常扣肚脐眼儿，也不是啥好习惯，所以不鼓励大家这么干。如果实在觉得它脏，用棉棒沾温水偶尔做做清洁也是可以的，不过还是要温柔点，也不要捅得太深。
可以穿露脐装吗？不赞成！
当冬天忘记戴围巾时，北方灌进脖子，我们会不由自主缩起脖子，极力避免那种寒冷引起的酸麻感。
肚脐皮下是没有脂肪的，保护很薄弱，非常容易受到外界刺激。小风一吹，肚脐就跟没戴围巾的脖子一样，但它却没办法像脖子一样，通过缩起来保护自己。
中医里，肚脐叫“神阙穴”，这样恢宏大气的名字，奠定了它在人体经络里的尊贵地位。
关于神阙穴的含义主要有两种：一种是说它是神的居所，即生命力所在；另一种是指它是神气出入的大门。所以古人有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”的说法。
老虎屁股不能乱摸，这小小肚脐眼儿也不能乱抠。为啥？容易泄气。
神阙穴很重要，但仅仅保护好它还不够，实际上，整个腹部的保护都不容忽视：
一、日常保暖不能少，小蛮腰最好藏起来。
二、饮食不要全凭心意，荤素要雨露均沾，但冷饮还是尽量放弃。
三、对肚脐眼儿和腹部时常来些爱的抚摸和温暖，可以做做推腹养生：全身放松，躺在床上，掌心放在肚脐眼上，以肚脐为圆心，轻揉腹部，5分钟左右。
四、常做艾疗保养，每日卯时至辰时（早晨5:00~9:00之间）灸神阙穴、中脘穴、关元穴、气海穴各十五分钟，或各一壮（艾绒灸）。女性经期前后五天不灸，男性无限制。持续一月，准保你面色红润、皮肤细腻、睡觉更香，精神倍增。
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