秋季吃芋头稳定血糖、消除便秘！医生却说：这2类人吃了等于“催命符”，可很少人知道

秋季正是吃芋头的好季节，提起芋头相信大家应该并不陌生，它吃起来不仅甜糯可口，而且营养价值也极高，但是你知道有关芋头的禁忌吗？秋季吃芋头稳定血糖、消除便秘！医生却说：这2类人吃了等于'催命符'，可很少人知道！

芋头含有丰富的膳食纤维、铁、钙，维生素等对人体所需的多种营养物质，其性平味甘，因此人们经常食用有益胃通便、解毒散结之功效，可有效治疗或缓解急性关节炎、大便干燥等多种常见病症。并且糖尿病人吃了还可有效降低血糖。

常吃芋头好处很多，但医生却说：这2类人吃了等于'催命符'！1、身体多痰的人不宜食用，因为芋头含有很多的汁液，经常食用芋头会加重体内的痰含量，反而不利于病情的恢复，容易加重自身病情，所以最好不要食用。

2、芋头不适合小孩子、肠胃吸收能力较弱的人食用，这是由于芋头中含有丰富的糖分和淀粉，淀粉被吸入体内之后，被肠胃的淀粉酶消化掉还是会产生淀粉。小孩和肠胃吸收较弱的人如果食用会引起腹泻等肠胃疾病。你们现在知道了吗？