喝松针有什么功效？

经常在野外求生类节目中，求生者会把松针当做食物用来食用和泡茶喝。来提高身体营养和卡路里。

松针有什么功效呢？

松针在我国大多数地方都有分布，为松科植物华山松、黄山松、 马尾松、黑松、油松、云南松、红松等的针叶。

以马尾松最好，马尾松松针可以作为中药入药的，也可以晒干做茶。松针主要是针对祛风和血管的。松针含有富含蛋白质、抗菌素、叶绿素、植物纤维，植物酵素、8种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素，丰富的前青花素，生物黄铜，能有效的清除人体内的自由基，增加血管弹性，使人体达到抗氧化抗衰老的作用，增加人体免疫力。可用于预防和辅助治疗动脉硬化症、高血压、高脂血症等心脑血管疾病系。

采摘松针应该注意不摘未成年松树，即3米高度、6年生长期如下的，养分成分不全，药效也比较差。春夏采雄树枝梢的，维生素C含量高，秋冬采雌树枝根的松针，维生素E含量高。不要随便采集路边的松针，因为此处的松针被汽车尾气长期污染，服用后对健康不利。采摘时千万不要制造“光棍”,不可一次性把整条枝干上的松针都摘光秃秃了。