刚刚入秋，到了九月，凉风习习，落叶纷纷，这时候就需要更注重养生了。大家可以多吃一些，野菜。来治疗一些秋季，比较容易犯的一些毛病，比如说咳嗽。胃痛啊，付账这些。在农村当中，最多的就是野菜了。遍地都是。像，我家在广西，门口就是一大片的野菜。都可以摘来吃。大概有条件的话。你摘点野菜来。不过很多野菜可能大家都没有看到过，没有吃过。所以我们下面就让小编来带大家了解了解这些野菜它的功效。
首先第一个是，清明菜。清明菜又叫 佛耳菜。反正名字特别多。它就是野菜，当中的降压药。他又有抗菌消炎。降压止痛，扩张毛孔的作用。而且对于高血压 消化道等一些毛病，都会有很明显的功效。
第二个叫大青叶。同样也是名字很多。但是他对于，感染流感。还有咽喉肿痛，口腔溃疡，等等。都可以治疗，关于血液的一些毛病。他都可以治疗。这个在我们家乡就十分常见，因此我们邻里街坊都十分乐意采摘，食用，确实多吃青菜对自己健康帮助很大。而且野菜生长遵循自然周期，没有什么添加剂，这也是亲戚喜欢食用的原因。
第三个是水芹菜。那就是特别的，清热解毒。能够安神养肝。在麻疹，初期的时候是用的话。能够很有效的。止住这个，荨麻疹。像失眠多梦，也可以多吃水芹菜。功效还是挺明显的。
最后一个叫留兰香。听起来名字就挺文艺，看起来也像花儿一样，美美的，不过大家可以留意留意身边有没有这种野菜，也是很常见，绿色蔬菜种类有些多，仔细区分，可能就会发现这种珍贵的野菜。不是说稀有，而是功效确实很不错。他对驱寒止咳，有很大的功效。当你感冒咳嗽或者胃疼之类的。都可以使用留兰香这个野菜。在外的话，还可以治愈伤口 溃疡等等都可以出来用。像正常，我们家就会有人摘 这种野菜来做一些水产品。跟紫苏叶的方法差不多。不仅去腥，而且鲜。
最后，小编在这里问候一句，大家不妨调查一下你们家乡有没有这些野菜？如果有的话，不妨吃一下。小编欢迎你们，在留言区评论评论你们自己的家乡特产哦。
联系客服
