大家好，我是作者染烟锦年，感谢大家关注我们的养生知识。今天我们给大家介绍新的养生知识，希望大家能够喜欢，谢谢大家一直以来的支持。说到鱼腥草，知道的人并不多，它是一种多年生草本植物，味道很腥，鱼腥草主含挥发油，癸酰乙醛鱼腥草素等多种成份，对各种致病杆菌、球菌、流感病毒、钩端螺旋体等有抑制抗菌作用，并能提高人体免疫调节功能。
有很好的营养价值和药用价值，可以直接食用，也可以煮水喝，常吃鱼腥草可以清除体内多种致病菌，提高身体免疫功能，还可以利尿消肿，减轻肾脏负担，预防尿路感染。适宜妇女子宫内膜炎，宫颈炎，附件炎，带下病腥臭症状的患者。
鱼腥草有一定的抗菌作用因其所含的鱼腥草素、月桂醛等挥发油成分，对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、痢疾杆菌等均有一定抑制作用，对金黄色葡萄球菌和白色葡萄球菌作用较强。鱼腥草是可以改善女性缺铁性贫血，提亮肤色，改善肤质，延缓细胞衰老，面色红润，肌肤细腻，让你青春常驻。
鱼腥草有着很好的活血消炎作用，女性朋友多吃，可以加速子宫的正常收缩，排出子宫毒素和污血。鱼腥草对于上呼吸道感染、支气管炎等均有较好的疗效，对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。你有什么好的建议欢迎下方留言评论！
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