雷迪森and卷头门
最近请好好保存体力
准备随时嗨起来！
龙岗户外运动休闲节要来啦！
重头戏是时尚娱乐跑！
彩色跑、泡泡跑、幸福跑
音乐跑、团队接力跑统统都有！
只要你爱跑
只要你够能跑
不能再细说啦
再说发布君都腿痒啦
吼吼
规则抢先看
路线图
路线图
活动详情
一、活动地址：深圳大运中心
二、活动时间：2016年12月10日 上午9:00-12:00
三、活动赛道：4.5公里（1圈）
四、赛事模式：团队接力赛（三人，至少一名女性）、 娱乐跑（个人）
五、组织机构
主办单位：龙岗区文体旅游局
承办单位：深圳市南方五环体育产业发展有限公司
协办单位：团区委、龙岗大运中心、深圳市长跑协会
六、赛事规模：2000人
七、报名日期：2016年11月23日-11月30日
八、装备领取：12月8-9日 10:00-21:00
团队接力赛
1、三人组队参赛，每队至少一名女性。
2、每参赛队以重复接力形式连续跑步3小时，接力以半圈为单位（起终点到折返计时点为半圈），团队赛事成绩以每队3小时跑步总圈数为唯一标准进行成绩评定，总圈数多者名次列前，若总圈数相同，其团队中女选手圈数多者名次列前，若仍相同，则用时短者队伍名次列前。
3、 组委会特设置个人（男、女）刷圈王，以规定时间内个人完成总圈数为评定标准，总圈数多者名次列前，若总圈数相同，则用时短者队伍名次列前。
4、每队每名选手在规定时间内至少完成1圈，比赛开始3小时后，所有参赛队伍不允许再出发。
5、同一时段每队只可一名选手参赛（即每队同一时段最多一人参赛）。
6、每队出发前须领取接力棒（活动当天提前1小时可在现场领取），参赛选手全程必须持棒接力，交接棒必须在接力区完成。接棒人员现场听到裁判口令方可入接力区等候交接棒，非接棒人员于公共休息区等候。
7、 每队进入接力区后，必须和队友完成交接后，方可再次出发（即不允许1人连续完成2圈）。
时尚娱乐跑
1、 时尚跑将按时尚名词分类划分组别，设女神组、男神组、奶爸组、辣妈组、CP组、cosplay组、蓝瘦香菇组、奇葩组等8个组别，每组限200人。
2、每组的服装，起跑时按组别归类，活动将结合音乐跑、彩色跑、泡泡跑、幸福跑、涂鸦等当前时尚跑步形式进行，另外现场还将设置花式篮球、美女表演，让参加者都能在此感受不一样的时尚魅力。
计时办法
1、 娱乐跑不计时。
2、 团队接力赛队伍，赛事组委会为所有队伍提供感应计时芯片及号码布，赛道起终点及折返点有计时感应地毯，参赛选手在比赛中须通过所有地面计时感应地毯。参赛选手全程须将号码布佩戴于身体正前方。
违规情及处罚
1、 起终点及折返点设有录像监控。
2、 交接棒必须在接力区进行，等候接力人员必须听到裁判员预报参赛号码时，方可进入接力区等候接棒，非接力人员不得进入接力区。
如出现以下违反竞赛规定的参赛者将被取消参赛成绩
（1）使用虚假年龄或性别报名或报名后由他人替跑；
（2）参赛者携带他人芯片或一名参赛者同时携带两枚及以上芯片参加竞赛；
（3）同一团队内无女性队员参赛的；
（4）起跑时不按规定时间出发抢跑；
（5）没有按规定线路跑完全程，抄近道或乘交通工具途中插入；
（6）不服从赛事工作人员的指挥，干扰赛事，聚众闹事、打架斗殴的；
（7）在终点不按规定要求重复通过终点领取纪念品；
（8）关门时间到后不听劝阻、不停止比赛或退出比赛后又插入赛道；
（9）私自伪造号码布，多人交替替跑的；
（10）在接力区以外任何位置交接棒。
报名费用
团队接力赛→50元/团体；
参赛装备：参赛包、参赛服装、号码布、计时芯片、完赛奖牌、完赛补给
娱乐跑→20元/人
参赛装备：参赛包、参赛服装、号码布、完赛奖牌、完赛补给
加强福利：龙岗第二届户外休闲节门票两张（12月10、11日）
报名要求
1、 人数规模
团队接力赛：450人（150支参赛队）
娱乐跑：1600人（每组200人）
2、 报名时间：即日起至11月30日，名额报名即止
3、 年龄要求：团体接力赛报名人员年龄限18岁（1998年当年出生），娱乐跑无年龄限制
奖励办法
1、 现场抽取2017厚街工业旅游半程马拉松赛20个免费名额（待定）。
2、 娱乐跑：现场设置“个性着装”“动感女郎”“性感男神”“最具人气”各1名，奖励500元现金。
配套活动
1、 挑战类赛事
极限户外团队挑战赛、呼啦圈挑战赛、踢毽王挑战赛、颠球王挑战赛、跳绳王挑战赛、平板支撑王挑战赛
2、 户外互动游戏
千人枕头大战、射箭保卫战、单脚独斗大战
3、休闲活动
瑜伽大讲堂、美食区、美酒区、美妆区、自拍区、亲子游戏区、涂鸦区
4、时尚运动展示区
时尚智能展区、户外用品展区、户外运动服务商展区
5、户外运动类赛事
街舞斗舞大赛、极限飞盘赛、城市定向赛、攀岩大赛、花式轮滑挑战赛
赛事保险
参赛者由赛事组委会统一办理比赛期间的人身意外伤害保险。
接驳大巴
为方便选手参赛，组委会提供有偿大巴接送服务，起点设置在笋岗西路深圳体育中心凯旋门，终点为龙岗大运中心，发车时间为12月10日上午7:30，需此项服务者报名时请选择服务并填写信息支付5元。
长按二维码识别报名接驳车服务
存取包
比赛日，主办方在赛事起终点设置存包区，为参加团体接力赛项目选手提供临时存包服务（非团体赛参赛选手不提供存包服务），贵重物品请选手自行保管，若有遗失，主办方概不负责。未在规定时间内领取包裹的选手需联系主办方。比赛日，选手必须使用官方装备包打包个人物品，若不使用官方装备包，主办方将不予寄存。请根据你们号码布的号码区间，在指定的存包区进行存包（同组存取）。
温馨提示
1、现场车位非常有限，建议绿色出行。
2、长跑比赛是一项高强度大负荷长距离、且充满风险的竞技项目，对参赛者身体状况有很高的要求。参赛者首先应身体健康，其次要有长期规律性参加长跑活动或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和实际能力，选择项目报名参赛。
有以下疾病患者不得参加比赛:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2、高血压和脑血管疾病患者;
3、心肌炎和其他心脏病患者;
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5、血糖过高或过低的糖尿病患者;
6、比赛日前两周以内患过感冒者；
7、孕妇；
8、其它不适合运动的疾病患者；
在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。组委会强烈建议所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查、心脏彩超检查），并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，才可报名参赛。
本次比赛最终解释权归赛事组委会所有
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