蜂蜜不可不说的秘密

据国外媒体报道，大自然給予我们的天然食品对我们的健康有好处，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，会让你感觉渾身焕发活力，使你更年轻。

下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的十個有趣的事实。

1. 蜂蜜是唯一一种非人工製造的甜味剂，它甚至对某些疾病有疗效。

2. 蜂蜜的PH值大约是3到4，大约18%的成分是水。

由于蜂蜜是一种非常稳定的物质，如果妥善保存，可以几百年不变质。

3. 蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。

4. 蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵。因此不会增加你被細菌感染的风险。

5. 蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式，因此无法继续分解。

这使它可以直接通过小肠进入血液，不会像蔗糖一样引起任何消化系统问题。

6. 蜂蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料。

7. 蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛，使患处快速康复，而且不会留下疤痕。

8. 科学家在蜂蜜里已经发现多种维生素和抗氧化剂，其中抗氧化劑－松屬素，只有蜂蜜裡才有。

9. 蜂蜜是治疗小兒咳嗽的一种既安全又有效的方法。

10. 最近的一些研究显示，在锻炼前后吃点蜂蜜的运动员，比不吃蜂蜜的运动员的体能恢复的快。

這篇文章給你提供一些有关蜂蜜的知识，希望它会对你的健康有好处。

切記蜂蜜越天然越好。

从当地超市购买的蜂蜜，没有直接从封箱里取出的蜂蜜好。