本文由中医男科专家华夏整理编著,从事泌尿外科临床工作三十余年,基本功扎实,在男科学的学术研究上有较深造诣。特别擅长中西医结合治疗急、慢性前列腺炎等疾病,尤其是对男性性功能障碍的治疗有较高的造诣。
说到黄精-我感觉我最有发言权,从事养生行业6年,自己呢也养成了每天喝黄精的习惯,一天三杯从来没少过,第一是我不睡午觉,喝黄精可以保存自己的精神头,第二,夏天天气炎热,工作压力加上生活压力我作为男性容易肾气不足,而引起腰酸腿疼,整天在空调屋子里也不舒服所以呢 我就是一天好几杯黄精茶,可以说早上起来到下班结束到家就像个小伙子有劲使不完的感觉。
正品质肉头黄精切片呈现图
质肉头黄精-别名仙余粮,老虎姜等,是百合科类的一种植物,富含各种优质的氨基酸,蛋白质,果糖,最容易被人吸收而且性平不上火也不会让人体寒,这个特点也是人参鹿茸无法可以比的。100克的黄精富含黄精酮酸16克,脂肪0.01克,果糖 5克。这样的含量可以说是人参的3倍。在夏季喝黄精真心是一个好东西,在茫茫的滋补界如果论益肾,固精润心肺黄精当属第一。
质肉头黄精泡水图
质肉头黄精的强大之一,固精补髓这个夏季,人很容易疲惫,为什么,夏季充满着各种诱惑,各种熬夜,各种喝酒,等等,这个就足以让人疲劳不堪,不管是创业者还是上班族这个大概都是通病,夏季是最容易引起肾气不足,然后腰酸腿疼 没精神,这个时候不要选择什么鹿茸,认识或者什么咖啡, 你就喝点质肉头黄精足够让你活力四射。它可以迅速恢复疲劳,缓解神气复苏的时间,提高人体免疫力。
质肉头黄精的强大之二,润肤养颜固颜容,质肉头黄精中含有的黄精酮,能够有效的阻止皮肤细胞老化的裂变,嫩化皮肤缓解皱纹的干裂,从而达到年轻的效果,在养生界有个段子叫,常吃黄精,永葆年轻 的美丽说法。这也是很多时尚女性吃黄精的秘密。
黄精的选择,吃黄精的时候虽然这个东西不贵, 但是一定要会选择,选质肉厚肥大,油性好,质地特别松软,入口甜糯后味有一点酸,这个就是质肉头黄精,还有一种黄精是柴性黄精,质地坚硬,切开后犹如劈柴一样,没有甜味,这个黄精虽然也是正品但是不适合服用,也会给人体造成沉积。
左边是质肉头黄精右边是柴性黄精对比图
对于经常没精神,经常肾气不足,抵抗力下降的朋可以泡点黄精水喝一喝,真心比什么人参,鹿茸好的多,另外注明一下,每天腹泻的的人不适合吃黄精哦。
最后小编问一下大家见过黄精吗?吃过质肉头黄精吗?
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