会计从业资格考试备考方法：缓解考前焦虑

各地会计从业资格考试已经陆续展开了很久。最近马上面临着新一轮也是很多地方最后一轮考试了，在考前，我们要将学习重点放在巩固之前的内容上，更重要的是要调节心态，不能乱了阵脚，在最后一刻败下阵来。

　　　一、遵守科学的作息习惯

　　越到考前，急于求成的风气就越会弥漫在考生们周围的空气中。通宵奋战，挑灯夜读也都是见怪不怪了，但要知道，与其晚上开夜车，第二天荒废一整天，还不如给自己一个好睡眠，早睡早起，只有睡眠充足了，才可以有一个清醒的头脑。

　　二、注重饮食的均衡卫生

　　无论在重大的考试，都没有必要为了增加营养或是为了补身体而去吃一些山珍海味，大鱼大肉，暴饮暴食是自杀性的行为，很容易导致胃功能出现紊乱。在这个时候，只要按照日常的饮食习惯就可以了，不要吃太辛辣的食物，也不要吃成色可疑的食物，在考场上，身体是很重要的。

　　三、不要过度玩电脑

　　考前是很容易松懈的一段时间，很多人等不到考试结束就开始不由自主地放松了。存了好久的电影清单一部部地看起来了，做这些事，会在脑子里堆积大量与考试无关的信息，在考场上也很容易胡思乱想。在考试的时候，等你把一部电影的情节想清楚，考试的时间估计也没剩下多少了。在考前一定要注重答题技巧，当天晚上可以适当回顾知识点，但是不要过度去放松。很多人对考试之前应该干什么或者说我是零基础没考过不知道怎么应对大家可以加裙前面是一六六中间是三一四后面加上三七九就可以得到老师的专门指导，免费为同学们制定学习计划，让各位考生知道考前应该怎么做。

　　四、保持心平气和

　　在考前要保持专注和平心静气，在焦虑的情绪带动下，很容易和人产生争执，乃至于吵闹，这时候你需要告诉自己平静下来，放纵自己的负面情绪只会让消极能量累积。这个时候若是觉得难以焦虑，可以找一个信任的人倾诉，让他分担你的紧张。

　　会计从业资格考试并不难，在考前我们要自我激励，相信自己的能力，只要认真复习了，你的努力就会有回报，祝考生们都可以顺利拿到证书。