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早餐养生首选,营养金黄的软嫩蛋饼

用料

主料:鸡蛋2枚、面粉100克

辅料:盐5克、水100毫升、油15毫升、香葱3根

葱花蛋饼的做法

1.准备好食材。

2.小葱择洗干净,切成细碎的葱花。

3.在深碗中打散鸡蛋,调入盐和水后搅匀。

4.用过筛了的面粉倒入,搅和均匀成面糊(确认没有小面团,这样摊出来的饼皮才会平整)。最后撒入香葱花。

5.中火加热平底不粘锅,均匀抹入一层薄油,转小火后倒入一大勺鸡蛋面糊。(判断面糊最佳的稀稠程度是:轻轻晃动锅体,面糊能够均匀地向平底锅四周散开,很快流平。)

6.待蛋饼单面固定后,用铲子翻面,把另一面也烙熟定形,一张鸡蛋饼就做好了!

7.接着,依次将剩余的面糊煎成蛋饼。

烹饪技巧

1.摊蛋饼最好用平底不粘锅。这样倒入的蛋液面糊会比较均匀,摊出的蛋饼又黄又软。

2.面糊中还可以调入少许干淀粉,增加嫩滑口感。

3.葱花蛋饼最好不要摊得太厚,太厚则影响颜值哦~

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