肾好不好
看睡觉就知道
1.肾阴虚
睡觉的时候一般会出现手脚心发热发烫，甚至烦躁，而且睡着以后身上有出汗的现象，醒了就没有了，这也称之为盗汗
2.肾阳虚
这类人睡觉的时候，他的腿和下肢 脚都是冰凉的，夏天睡觉的时候盖被子，平时一样觉得比较冷，而且会出现天不亮就会拉肚的现象，我们叫五更泻
3.肾气虚
这类人睡觉的时候会频繁的上厕所，这是因为肾阳不能气化水液，导致小便多，也可以理解为膀胱的开合不好，不能把尿液气化储存在膀胱，所以出现尿频
4.肾精亏虚
这类人睡觉的时候会出现梦多，而且睡觉之前会出现耳朵嗡嗡的响，也称之为耳鸣，睡醒之后就会出现腰酸
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