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缓解抑郁的一味中药
三戒AAA
>《养生》
2022.04.21
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【缓解抑郁的一味中药】
心情不好、愤怒、抑郁、失眠多梦,一味中药可以帮助到您,就是合欢皮。
如果您长期处于心神不宁、睡眠差,多梦等情况就会出现肝气郁结,从而导致气滞、血瘀、脾胃消化不好。
合欢皮可以拿来泡水喝,解郁、安神、活血、消肿,特别是心神不宁、愤怒引起来的,失眠多梦有不错的效果。
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#中医#
#健康#
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