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经过研究发现，女性寿命普遍比男性长5到10年，甚至这种差距还在不断的增大，很多男性都会非常的费解，为什么男性的寿命要比女性短呢?这与男性的健康问题有很大关系，下面来具体介绍一下。
1、前列腺因素
前列腺是男性非常重要的器官，前列腺疾病的种类比较多，譬如前列腺炎、前列腺增生或前列腺癌等，这些前列腺疾病在不同的阶段都会损伤的肾脏、损伤尿道，会导致尿道炎或肾功能衰竭等症状的发生，同时对男性的生育能力也会造成影响，严重的前列腺疾病就会诱发癌变。
2、“夫妻生活”因素
“夫妻生活”是人类的基本需求，它能够缓解心里的压力，使人变得更加的年轻，增加自信感，而且对心血管系统也会有一定的好处。另外，对于男性来说，“夫妻生活”也不能过于频繁，否则就会损伤肾精、耗气伤神，从而也会导致各种疾病。
3、压力原因
男性在现代生活当中所承受的压力比较多，若是男性无法排解这些情绪，经常情绪不好，就会对脏腑器官会造成一定的损伤，也会容易导致高血压、冠心病的发生，甚至还会导致癌症的出现，经过研究发现，男性如果长期的处于压抑、悲观和忧愁的状态，大脑皮层和全身的神经以及内分泌功能就会有所失调，导致男性不育症的发生。
只有爱自己，才有时间去爱爱人，在我国传统养生学中流传着不少养肾健体的方法，比如说强肾法、固精法、控敏法，都是通过特殊的运动锻炼即可解决各种障碍问题，根本不需要打针吃药就可以从根上解决问题，不论是为了自己、更是为了家庭，我们一起来练习吧！
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