对于许多忙碌的上班族来说，三餐多依靠外食解决。但你知道吗?长时间摄取重油、重咸、油炸、辛辣，甚至于不新鲜的食物，恐造成肠胃道的负担，引起腹泻、便秘、腹胀等不适。中医师表示，有上述问题的人可以透过具有清热、解毒功效的茶饮来改善。
常喝3种茶饮能有效帮助肠胃排毒
在中医中并没有「排毒」的说法，而是称为「解毒」。所谓的「毒」又可称为「外邪」，也就是俗称的「邪气」。依照其入侵的部位不同，症状、治疗方式也会有所差异。比如常见的消化道疾病与人体的肠胃遭邪气(病毒、不良的饮食习惯)影响有关，当邪气侵入体内，会造成肠胃的火气产生，引起不适症状的产生。因此，在治疗上必须针对该脏器，施以清热解毒的药物才能有效改善。
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