只需这一招，治疗顽固性失眠，太绝了！

昨天，小编可是整宿没睡着觉，眼睛又酸又涨，可就是睡不着。太煎熬了，发了个动态，发现好多朋友和小编一样都失眠了。这可怎么办，第二天又影响工作，又影响学习的。

不仅如此，小编还感觉自己的脾气暴躁，身体素质也越来越差了！今天教大家一招，能帮你治疗顽固性失眠，太绝了！

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三个部位看下图

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