这本《记忆专家教你最有效率的读书法》由陈芳雄主编,在这本书中,作者将分别针对阅读的原则、方法、时间管理、思考、快速阅读、记忆、心理要素等几个方面,进行综合的阐述,并结合前人的经验进行探讨,总结出多种高效的阅读方法。希望通过阅读本书,使你能够养成良好的阅读习惯,掌握高效的阅读方法,进而拥有良好的状态面对各式各样的学习与工作。
第一章 阅读的原则
1.认识阅读
2.计划是一切工作的开始
3.读有字书,学无字理
4.吾生也有涯,而知也无涯
5.由“求师学艺”想到的
6.读书时如何集中注意力
第二章 传统的阅读技巧
1.不求甚解
2.书读百遍
3.咬文嚼字
4.一目十行
4.平心静气读好书
5.锻炼阅读的意志
5.快速阅读法
6.阅读时常见的不良习惯及克服方法
第三章 炫新读书法
1.扩散参读法
2.退缩读书法
3.个性读书法
4.吟诵读书法
5.讨论读书法
6.SQ3R读书法
第四章 阅读中的时问管理
1.马上读书法
2.“边角碎料”和“海绵里的水”
3.散放书籍法
4.交叉阅读
第五章 思考阅读法
1.他人之心,予忖度之
2.学而不思则罔
3.从疑问着手,以肯定结束
4.由此及彼
5.创造性阅读
第六章 增强记忆效果的读书法
1.从达·芬奇“画蛋”所想到的
2.不用看书的读书法
3.好记性不如烂笔头
4.抄书阅读术
5.妙用工具书
第七章 各种文体的阅读方法
1.记叙文阅读法
2.说明文阅读法
3.议论文阅读法
4.散文阅读法
5.小说阅读法
6.文言文阅读法
7.诗歌阅读法
第八章 阅读中的心理要素
1.培养阅读动机
2.祛除临书的恐惧心理
3.知之者?好之者?乐之者?
4.平心静气读好书
5.锻炼阅读的意志
第九章 快速提高阅读水平
1.扩大你的视野
2.培养综合和分析能力
3.如何让自己在阅读中专注
4.如何提高注意力
5.如何提高理解能力
第十章 上班族阅读规划
1.忙中抽身
2.充电计划
3.培养快速阅读的习惯
4.出差途中有书的陪伴
5.怎样挤出时间
第十一章 名人谈读书
1.顾炎武——万里行路法
2.钱钟书——博览群书法
3.鲁迅——十种方法
4.王国维——“三种境界”
5.胡适——读书的两个要素
6.朱自清——放声疾读,久之自悟
7.茹志鹃——香菱学诗法
8.王力——抓住重点
9.郭沫若——读书的五种目的
10.培根——智慧在书本之外
11.爱因斯坦——自学与舍弃精神
第十二章 先贤的读书精神
1.孔子
2.孟子
3.李白
4.朱熹
5.苏轼
6.郑板桥
7.车胤
8.岳飞
9.纪晓岚
10.陶渊明
11.范仲淹
12.王冕
第一章 阅读的原则
1.认识阅读——阅读的定义与阅读的重要性
阅读是什么?有人认为阅读就是看书籍、报刊等文字数据。的确,对一般人来说,阅读就是以看的形式表现的(盲人则是通过手的触觉去“看”)。但同一本书,不同的人在不同的时间和场合采取不同的方式进行阅读,体会和收益会有很大的不同。比如说,同样是阅读《红楼梦》,学者和普通读者的阅读方法、关注重点、心得体会和理解程度就不一样。在学习某些自然科学知识时,有的人阅读数据后能够做到不但知其然,而且知其所以然,并融人自己的知识结构中;有的人则是知其然而不知其所以然,过目即忘。同样是“看书”,体会却有着极大的差别,人们的理解和所得到的知识不一样,阅读的效果各不相同。所以说,“看书”只是阅读的表现形式,而阅读并不等同于看书。
那么,阅读究竟是什么呢?阅读实质上是一种思维和言语过程。眼睛感知到文字符号,只是完成了阅读的第一步——接受信息。紧接着,就是要对接收到的信息进行处理。阅读的神经路线是这样的:文字符号以光波形式反射到视网膜并引起兴奋,使神经冲动传到大脑皮层的初级视觉区,然后再传到思维中枢和言语中枢,对输入的信息进行加工。所以,阅读的关键在于对文字符号进行加工与理解。
现在,我们可以为阅读下一个定义了:阅读就是大脑接受外界视觉符号(文字、图表、公式、数字等)信息,并对其进行加工,以理解符号所代表的意义的过程。
那么,阅读是怎样做到信息交流的呢?
(1)阅读是问接交流信息的方式
一个人要想获得信息,可以有两种方式:一种是直接交流,也就是面对面的口头交流;另一种是间接交流,就是借助大众传播媒体和文献书籍实现的信息交流。
阅读是间接交流的重要途径,也就是个人利用社会信息的一种主要方式。阅读活动的主体当然是读者,客体看起来好像是文献,实质上是文献背后的作者。因此,阅读就是读者与作者之间借由文献这个媒介,而实现彼此之间信息交流的过程。
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