现在女性疾病愈来愈多，大多数的妇科疾病是可以规避的。主要疾病的产生是由于自身的卫生习惯不是很好，身体健康受到了严重的威胁。疾病预防是我们每天都要做的。只需要平时注意个人卫生，养成良好的卫生习惯就可以轻松远离疾病!
生理期内裤是在女性特殊时期给予的特殊关爱，它能够减少卫生棉的滑动。
不仅保持透气，还能够最大程度地保持经期内裤的卫生，令女性经期生活更健康。
所以，对于很多女性朋友来说，选购几条经期生理裤都是非常有必要的。那么如何挑选女性经期生理裤呢?
1、质地
生理期内裤当然应该选择透气性好的质地，比如纯棉的内裤透气性就不错，并且柔软亲肤。
皮肤过敏者最好选择纯棉质地的内裤。
另外，选择生理期内裤时还要注意选择弹性好的材料，这样可以防止卫生巾移位。
比如一些内裤弹性就非常好，并且穿起来也非常舒适。
植物纤维的内裤也不错，因为它比较容易清洗，对经期女性来说非常适用。
2、款式
经期生理裤应该选择什么样的款式呢?
其实就我们平常穿着的普通三角生理裤就可以了。
但是对于经血量较大或者会痛经的女性来说。
则可以选择中腰或者是高腰的生理裤。
而对于体态肥胖但又希望能够随时保持身材的女性来说，可以选择修身型的生理裤。
不过要注意，这种款式虽然有一定的塑身功能，但是体质虚弱、经血量过大或过少的女性要慎用。
3、颜色
生理期内裤最好选择浅色系的颜色，比如白色、乳白色、浅粉色等。
因为相对于深色系来说，浅色系的内裤所含的化学成分可能会少一些这样更有利于对女性私密处的保护以及身体健康。
当然如果要选择深色系的话，棕褐色、大红色等也是可以的，不过经期体质差的女性最好还是谨慎选择。
4、尺寸
女性朋友们在选择经期生理裤的时候，一定要选购大小适中、适合自己的尺寸。
这样才能够最大程度地起到贴合防渗的作用。
如果尺寸过大，宽松不服帖，那生理期内裤的作用就会大打折扣。
而如果尺寸过小的话，就容易给女性的腰部。
腹部以及臀部带来压力负担，长期穿着容易影响身体健康。
远离妇科炎症女性要养成良好卫生习惯
天气闷热，很容易滋生细菌。
中国妇科疾病防治调查里面显示，80%的受访者都受到过各种妇科炎症的困扰。
随着天气一点一点转凉了，有些女性就放松了警惕。
其实不是的如果我们不注意卫生养成好的习惯，妇科炎症随时会侵害到我们。
很多女性朋友反映已经很注意保护个人卫生但还是受到炎症的困扰，这是什么原因呢?
一方面是因为人们的睡眠和食欲不佳，身体抵抗力下降。
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