承泣穴，别名鼷穴，面髎穴，溪穴，是足阳明胃经之穴，阳蹻、任脉、足阳明之会。
承泣穴穴位位置：在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。承泣穴的位置就是我们目视前方，眼球正下方的眼眶位置，很容易找到。
经常揉这个穴位，可预防近视眼，缓解眼部疲劳。对于消除眼袋也有一定的功效，是为眼睛的保健要穴之一。
快速找承泣穴准确位置
1．正坐位，直视前方，瞳孔直下0.7寸，下眼眶边上。
2．正坐位，直视前方，在面部，瞳孔正下坊，在眼球与眶下缘之间，即为本穴。
承泣穴作用
现代常用于治疗结膜炎、近视、远视、散光、青光眼、斜视、白内障、视神经萎缩、面神经麻痹、面肌痉挛等。当然需要采用其他相关穴道一同治疗才能取得显著效果。此穴是穴道疗法中治疗眼疾非常重要的穴道之一。
承泣穴转睛功，遏制白内障
转睛功很简单，双目微闭，全身放松，开始是顺时针转动眼球36次，而后是逆时针转动36次。相信这样长期坚持锻炼，对很多病都有疗效，不仅仅是白内障，老花眼、近视眼都有治疗和预防的作用。如果闭眼转睛不便，也可以睁眼转睛。
中医认为眼袋的形成与脾胃功能有着密切的联系。因为脾胃功能的正常与否，直接影响到人体肌肉功能和体内脂肪的代谢。眼袋的出现恰恰是因为脾胃功能减退，导致痰湿和水液堆积在下眼睑所致。
按摩承泣穴可保护眼睛
无论是因为脾胃失调所致的眼病，还是其他原因引起的眼病，或是日常对眼的保养，我们都可以通过按摩承泣穴来解决。
中医里讲“穴位所在，主治所及”，所以经常按摩承泣穴，会使眼部气血旺盛，眼睛得到足够的血液滋养。而目得血能视，它有了血才能看东西。
每天揉按承泣穴36次，一秒一下，每天坚持，视力就不会下降。除此之外眼睛视力保健还可以转眼球，微闭眼睛边自己转，顺时针36下，逆时针36下。
按摩承泣穴位手法
用双手中指指腹按揉并做环状运动，时间宜短。每天坚持按摩承泣穴，可以起到疏通经络，减轻眼肌紧张和疲劳，改善眼的调节功能。可预防近视眼，缓解眼部疲劳等。
此方法适合卸装后或淡妆按摩使用！其实当你在转动眼睛的时候，这些穴位经络的气血都在运行流通，转眼球就是在运行这些经络这些气血，就能保持这种好的视力和视觉效果。一定要日积月累，点点滴滴，得持之以恒，一定会收到好的效果。专家推荐养眼功和用指按揉承泣穴，或转眼球对白内障、老花眼有治疗和预防作用。
不是医生也能自己在家治病，关注微信公众号：guashacixue ，教你经络，穴位，刮痧，刺血，拔罐等最有效的治病小技能，自己在家就能治好病！
联系客服
