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女性常做这个动作,既能消除赘肉又能调整内分泌

  

腰腹的赘肉是让各位妹子都讨厌的肉

坐下来的时候一圈圈的游泳圈

买裤子还要考虑烦人的腰围问题

  腰部关系到消化器官,所以,你会发现腰肥的人,消化系统也受到很大影响。如果够细心,你发现健美明星的腰部都很细,那是因为腰部肌肉群很少,如果不是脂肪的话,腰部都会很细。

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