这3种食物多吃一口 就会吃坏身体！

研究表明，病全是吃出来的，这3种食物多吃一口，就会别吃坏身体，偏偏还有很多人喜欢吃。

薯片

薯片是很多人的最爱，尤其是看电影的时候总想买点来吃，薯片中含有大量的丙烯酰胺，而这种物质与癌症可能有着非常密切的关系，所以这类食品一定戒掉吧。

自带毒素的蔬菜

经常吃的食物有豆角、鲜黄花菜、芸豆、扁豆等，都是含有含皂素和植物血凝素，如果在没有彻底煮熟吃的话，就会对身体造成一定的影响，例如会出现恶心，呕吐等现象。

油炸食物

研究表明，这类食物是最不安全的，尤其是外面用的油，经常反复利用会产生大量的致癌物，丙烯醛和大量多环芳烃化合物。

吃完油炸食物之后一定要吃一些新鲜的蔬菜和水果，还能起到防癌，抗癌的作用。