今日专家
张虹
主任医师
首都医科大学附属北京中医院耳鼻喉科
过敏性鼻炎，流鼻涕是因为过敏原大量的存积在鼻粘膜上，刺激了鼻粘膜。我们可以用鼻腔冲洗器直接将过敏原浓度减低，冲洗掉人就觉得比较舒服了。
喷雾型冲洗器
优点，喷出来是雾状的，使用体验较为温和 适合小孩子使用
缺点，力度比较弱，不容易清洗干净
喷嘴型冲洗器
优点，清洗力度较强
缺点，容易呛住，使用的时候不能说话 操作起来有一定难度
在冲洗的时候可以用温开水加入无碘盐，浓度掌握在0.9%为宜（100毫升加0.9克）或者直接用生理盐水。在使用的时候最好用接近人体的温度冲洗，可以每天进行冲洗。
注
按揉法
鼻
炎
两手的大鱼际搓热之后，沿着鼻子两侧来回揉搓 同时可以按揉到迎香穴和
用中指按揉印堂穴或者用热毛巾按在印堂穴上 热敷一会就能缓解鼻塞的症状了
耳穴压豆
鼻
炎
取穴，风溪穴 内外鼻 肺反应点
用酒精棉球清洁耳朵，取一块压豆的胶布，占上这四个穴位之后注意经常捏一捏 贴4天后再换另一个耳朵。
易过敏体质
鼻
炎
肺开窍于鼻，过热过冷都容易引起鼻炎。肺还有卫外的功能，肺功能差了人就很容易出现虚的症状，一动就容易出汗。
肺寒
人主要会表现为怕冷，畏风。
肺寒代茶饮
【配方】五味子6克 黄芪15克 防风10克 生姜3克 大枣3克 白术12克
【用法】将四种材料加水煎煮，代茶饮，喝之前用药液熏蒸鼻子
肺热
容易肺热的人一般舌苔较黄，经常感觉到眼睛痒，眼屎比较多，肺热还会引起过敏性结膜炎。病情再严重的还会引起过敏性哮喘。这类人群应忌食辛辣的食物。
肺热代茶饮
【配方】百合8克 乌梅3克 麦冬8克 桑叶10克
【做法】将四种材料加水煎煮，代茶饮，喝之前用药液熏蒸鼻子
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