一碗姜蜜水，让你褐斑去无踪，还能狂甩赘肉！

许多女人的表现，尤其是脸上布满了褐斑，就是体内自由基作用的结果。自由基，化学上也称‘游离 基‘，自由基在人体内自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起‘’诱斑‘’。而生姜正是除‘’诱‘’高手。生姜中含有多种活性成份，其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。人们常说：把体内毒素排净，肥才能减下来。蜂蜜中含有丰富的活性酶（如葡萄糖氧化酶、蛋白酶、过氧化氢酶和脂酶等）能有效促进肠胃蠕动，加强机体代谢，燃烧体内脂肪，排除体内毒素，具有很好的排毒减肥效果。

实践证明：饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部的褐斑就会明显改变或消失，l或程度不同的缩小，或颜色变浅。而体重也会下降！

一.生姜蜂蜜水做法

取适量鲜姜片放的入水杯中，用200～300毫升开水浸泡5～10分钟后，加入少量蜂蜜当水饮。

二.蜂蜜姜汤做法

1.约十公克的姜磨成糊状。

2.把姜糊放生入玻璃杯里。

3.注入滚烫的热开水。

4.加入一勺蜂蜜，拌匀后服用。

三.作用

喝二个月（每天早上及入浴前各喝一次），据记载的见证：

1.身体变温暖，手脚冰冷的‘’怕冷症‘’体质明显改善。2.休重可减轻约十分斤。

3.皮肤变得细嫩。

4.去掉多余赘肉，腰围变细。

5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸上的褐斑明显改善，或消失，或程度不同时缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。

姜对身体很有益处，而两者更是完美搭挡，爱美又想要健康的人，不妨试试吧！