酵素要这么喝效果才最佳，你知道吗？

酵素简介：

酵素是存在于所有生物体内的具有生物活性的分子物质，由100种以上的氨基酸构成，因此也被称为“特殊蛋白质”。酵素主要负责催化生物体内的各种化学反应，人体内所有与生命活动相关的生化反应如消化食物、能量转换、修复组织、抵抗病菌等均由酵素催化或直接完成，蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素的消化、吸收、合成、代谢都是在酵素的帮助下才能完成，没有酵素就没有生命活力。

为什么有人喝酵素体重会下降的特别快，而有的人却不明显呢？

这是因为每个人的体质存在一定的差异

那么赶紧来看看你属于哪一类吧：

立刻见效型：

喝完酵素，身体会马上产生反应，在不改变饮食结构的情况下，只是去厕所的次数多了，身体并没有其他不适。但是不到一星期就会发现腰围变小了，痘痘也会尽快消失，这种人的体制比较容易吸收，毒素也容易排出。

几周凸显型：

这种体质的人，在刚开始喝酵素时并未明显感受到效果，这是因为酵素在全方位的清理体内毒素，坚持一段时间，效果会明显显现出来。

一个月以后凸显型：

服用酵素很常一段时间，但是身体并没有任何改变，这类人是属于慢吸收体质，喝酵素想发生变化是需要时间的，酵素进入身体到吸收到发挥作用需要一个过程。

总结：

但随着人体年龄大之后，机能衰退人体酵素含量越来越少，这时候就需要外来补充酵素维持机体正常代谢。酵素摄入体内后，能作为后备酵素，帮助消化酵素启动分解吸收的功效，让体内脂肪快速有效分解转化为水和能量。所以说酵素瘦身并不是单纯意义上的瘦身，是在为你打造一个不易发胖的体制。

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