伪科学曝光！“宿便”根本就不存在！

“宿便”这个词相信很多人都知道，而且不少人都曾怀疑自己是不是有“宿便”。实际上，在医学方面根本就没有“宿便”这个概念。这到底是怎么回事呢？

“宿便”因营销而生

“宿便”这个词本来就是各种广告杜撰出来的，其目的就是让人们为了“清宿便，排肠毒”而购买了商家所推销的产品。

而且更厉害的是，人们可以轻易地从“宿便”这个词中，理解到商家所要表达的意思——积存在体内没排出的粪便。人一旦联想到自己拉粑粑次数比较少的情况，就会无形中了商家的套，购买了产品！

另外，连“肠毒”都不是一个医学概念，只不过它不是由商家杜撰的，而是部分学术专家为了方便表述肠内有害物质给出的总称，它的形成成分是很复杂的，包含氨气、硫化氢、亚硝酸等20余种有害物质。

其实，人拉耙耙一天不多于3次或者一周不少于3次，这都是正常的。哪来的“宿便”说法？如果真的怀疑自己不正常，应该去医院看医生而不是吃各种产品。

现在的清肠、排毒，就是泻！

也许不少人买那些“清宿便，排肠毒”产品的目的，一方面是为了自己的健康着想，另一方面是为了减肥、养颜等等。但是，既然连“宿便”都是杜撰的，这些产品的效果自然也是假的。

这些产品对人体健康还是有害无益的。因为它们绝大多数都是含有泻药的成分的，其作用原理都离不开刺激肠道，从而促进人们排便！可笑的是，这类带有泻药成分的商品，在服用后会让人在短时间内引起腹泻，从而让不少人认为它们有效果。

一旦长期服用这些号称“清宿便”的商品，将可能对人体肠功能和肠动力造成不可逆的损害。人将出现严重的便秘，甚至出现不能自行排便的情况！最后就真的只能靠泻药来维持排便功能了。

尽管“宿便”的概念不存在，但如果不想便秘，甚至想真正的排毒的话，只要养成良好的生活习惯即可。如果遇到自己解决不了的问题，一定要向专业的医生寻求方法，决不能听信某些商品的片面之言。