菱角的功效和作用 

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据了解，中国是肝癌发病率最高的国家之一。这也就意味着我们需要时时刻刻都保护好自己的肝脏。最好防癌工作是很重要的。今天要介绍的是对我们肝癌有预防作用的植物：菱角。它的成熟期是在秋季，而在秋季的时候食用菱角的话是有很好的防癌的功效的。菱角除了有防癌的作用以外，还有很多的功效哦。我们一起来了解一下菱角的功效和作用吧。

菱角的功效和作用

1.第一个作用当然是预防肝癌啦，这是小编在首段就已经提及的功效。这也是告诉我们在生活中的时候应该对食用菱角。

2.第二个就是菱角的营养是比较的丰富的，菱角中间含有淀粉、蛋白质、葡萄糖和不饱和脂肪酸等，还含有很多种维生素，如果我们食用菱角的话也是比较容易吸收的。它还能帮助我们健脾养胃和补肾养血。这个还是比较的重要的功效。

3.食用菱角的话还有美容和保健的作用，据古代记载，人们认为多吃菱角的话是可以补五脏，并且是可以除百病的。还具有减肥的功效哦。因为如果是食用菱角的话会让我们有一种饱的感觉，这样就不容易在体内堆积脂肪。这也就意味着它是很适合减肥中间的人来食用的。它算得上是减肥的辅助食品。

4.菱角还可以缓解皮肤病。在缓解皮肤病的问题上，菱角是食用也可以，也可以外用。它主要是可以辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣和其他皮肤病。对于有皮肤病的人来说都是比较的困扰的，因为皮肤病是比较的难以治断根的，而菱角就是可以帮助我们治疗皮肤病的最好的食物。那么我们就应该在日常生活中的时候多食用一点。

5.菱角有清热解毒的功能，虽然菱角的成熟期是在秋季，但是我们在夏季食用的话也是比较的好的。

菱角有很多的功效，本文已经进行了详细的介绍。总的来说，我们在生活中的时候多食用菱角是比较的好的。另外想说的是，癌症一直都是我们特别害怕的一种疾病。但是中国又是癌症大国，所以我们就更加的应该注意癌症的预防。菱角就是一个很好的预防癌症的方法。大家要记得多吃一点哦。