传统武术起源于战场，传承的是杀伐之术。拳法由兵器演化而出，形意拳脱胎于枪法，八卦掌脱胎于刀法。战场之下，是偷袭与反偷袭，是江湖豪强的手段，是兵法在单兵作战中的体现。
传统武术最后一次顶峰在民国，热兵器的兴起导致冷兵器时代结束。
由于种种原因，民国时期的武术家们进入了上层社会，再讲打讲杀就不合时宜。
于是“粘黏连随，听探顺化”“懂劲而神秘”，开始追求劲力的境界，一掌打倒不如放长劲打飞;本是同门练拳的试劲也变成了演示的重要手段，相互搭手控制住重心摔对方个七荤八素;劲力惊炸吓倒对方如凌空击人。这固然是劲力的体现，却也造就了盲目追求境界的趋势。
那时的武术家们得真传苦练一身真功，做到这些并不难。
难的是为了境界而境界，于是双方开始自觉或者不自觉的配合，老师会说你感觉不到我的劲力是你没练到，于是学者仔细体会认真揣摩，于细微处感觉到老师接触自己的胳膊有一点轻微往左运动的趋势，兴奋之余顺着向左倒去。
旁观者看着可乐，练习者沉浸其中，两个世界泾渭分明，互相鄙视。
于是，武术离兵法本质越来越远。
民国时期鼎鼎大名的内家三拳：“太极拳”、“形意拳”、“八卦掌”，俱是劲力拳法。
而劲力不得方法难入其门，差之毫厘失之千里，传至当下，丧失了劲力的拳架变成了招式。
没练出劲力的“武术家”们，把种种拳架当作招法拆练，说手用招，让对方左拳缓慢向我打来，我如何破解，应付不了才发现对方打的是右拳。
完全不考虑对抗时刹那间是否能做如此花哨复杂的动作。
传统武术成了不切实际的花架子。
劲力是传统武术的根本，是拳法的发力模式所表现出来的力道。
最优化的发力模式从动作启动，中间加速，动作停止处处符合发力最大化速度最大化的要求。
发力模式的侧重点不同造就了不同的拳法，形意拳惊弹抖擞，硬打硬进;八卦掌滚钻争裹，善走偏门;太极拳粘黏连随，控制对方再打;通臂拳冷急脆快，放长击远。
俱是最优化发力模式的不同侧重所表现出来的，掌握了发力模式，就等于掌握了传统武术的劲力，换一种方式表现，就是不同的拳法。
全程完整发力，不仅要求全身处处合乎规矩，也要保持节奏一致，在快速的动作中同起同落。
劲力能让我们更细致的认识自己的身体，更自如的控制自己的身体。
就像把玩自己的身体一样。还有什么能有自己的身体更值得把玩?
劲力，才是武者追求所在。
如果把劲力比作一把刀，打法就是用这把刀砍杀。
有了刀自然能砍杀，因为刀只要接触目标就能造成伤害，而没有刀，就不能砍杀。
或者说有了劲力就能够用有劲力的打法，没有劲力只能用没有劲力的打法。
因为有了劲力，所以能够硬打硬进无遮拦，所以能够不招不架就是一下。
内家三拳，没有劲力打法无从谈起。
传统武术的技术体系不是为了擂台竞技，由一批散落在民间的爱好者凭着爱好热情坚持着传承到现在，和专业格斗运动员相比，先天的技术不适合擂台，后天的训练条件简陋更无法保证时间。
很多时候，比较的不是两种不同的技术体系，而是拿专业格斗运动员和民间业余爱好者相比，这本不公平。
传统武术从整体入手，用一个拳架练出所要求的劲力，变化拳架表现出不同的劲力，通过拳架作为载体释放劲力克敌制胜。
传统武术创立之初，就是用人体模拟兵器打杀，用同一个动作破掉对方的攻击同时攻击对方，依靠拳架欺人，硬打硬进。
打法，是武者的立身之本。
因为喜欢，所以练拳。因为喜欢，所以坚持。不是为了运动，不是为了健身，就是为了练拳。练拳的同时运动了，健身了，也是额外所得。先贤们文以载道，武亦能载道。掌握了武术的技法，如果能从这些技法中体会到一些道理，对生活中有些帮助，那是最大的收获。
练拳时于细微处体会身体劲力的变化，于空旷中感受精神的灵敏，让自己更加专注。
练拳时挥汗如雨，想再一次体会动作打完劲力通透的感觉，不顾疲惫不堪的身体，咬牙打上几拳，让自己更加坚持。
练拳时，面对对方的攻击迎身而上，那一刻要客服自己的懦弱，让自己更加勇敢。
练拳时，知道了道理最重要，没有道理的练法打不过有道理的练法，让自己明辨是非。
这是武者所得到的。
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