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2016.09.13
只要会用电饭煲就能吃到这样的美食!
紫色的番薯煮饭看着怪怪的都不敢吃!其实很美味的,只要会用电饭煲就能吃到这样的美食!
紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。
秘诀:番薯削干净皮,洗净横切大块,放入电饭煲和饭一起煮即可。
秘制红烧鸭头虽然肉少,吃的就是味道!
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