我们常听到一种人说这种话：
“等我有钱了，我就……”
“等我变瘦了，我就……”
“等我有天发达了，我就……”
其实，说这类话的人，往往永远都“等”不到那一天！
为什么？
没有“等”出来的幸福，
只有走出来的成功！
那么如何才能成功3%的佼佼者？
如何从3%的佼佼者变成最后1%的精英呢？
天才少女“王小平”在她的文章《如何成为职场赢家》中提到，无论是日本企业家盛田昭夫、苏联作家高尔基，还是精英李开复、职场诺贝尔奖获得者丁肇中，能使他们最终走向成功的秘诀只有一个，那就是——意志力！
而“锻炼意志力的三大诀窍”就是“小、严、恒”。
天下大事都要从小做起，例如，要保持身体健康，某天锻炼半个小时很容易做到，但要天天坚持锻炼半个小时，日复一日就会很难。
学习也是如此。偶尔学习半小时容易做到，但天天学半个小时，看半个小时的书，则会很难。
这时，我们就可以采用把大事情化成小事情的办法，用当下一秒自治法和每天进步1%法，这个时候会发现意志的磨练就在每天每时每刻上。
也许每个人都要问问最重要的时刻是哪一刻呢？
最重要的事是什么事呢？
最重要的人是谁呢？
其实最重要的时刻就是现在，最重要的事就是当前正在做的事，最重要的人就是眼前的这些人。
所有的现在组成了无形的未来！
既然所能够把握的仅仅是现在而已，那么最重要的事情也是就是眼前的这件事，那么最重要的人也正是现在眼前的这些人，很多时候大家可能并没有真正地悟到这一点。
简单地说，一生要努力做好，确实似乎很难，可是如果把每一个当下都做好，那么这一天就做好了，当每一天都做好了，那么一生也就做好了。
所以需要管的仅仅是现在，仅仅是每一时刻的现在，做好了每一时刻的现在，就等于构成了完美的人生，构成了最好的职场。
◆ 当下一秒自治法
【案例】
有一个寓言讲，有一个新的小钟，摆到两个旧钟的中间，然后一个旧钟说，“哎呀，看你这个新的模样，我担心你可能这个钟摆摆不了三千万，也许两千万可能就不行了。”
这个小钟一听，“什么，三千万”，一下子就被吓住了，要摆三千万，这也太可怕了。
但另外一个钟告诉他：“你别听它瞎说，你什么都不要管，只管每秒钟摆一下就行”，这个钟一听“哎呀，这很简单，我只要每一秒摆动一下就可以了”。
一年多过去了以后，这个钟的钟摆摆动次数很轻松地超过了三千万。
点评：
大而化小，雄伟的目标也就变得容易到达。
你需要做的只是“做好现在”，每个“现在”构成了你的未来！
◆ 每天进步1%
每天进步1%，这是戴明管理学的方法。这个方法的实施令日本企业获得了巨大的收益。
例如，企业家盛田昭夫说，如果一个人每天比别人慢半步，那么一年就慢了183步，那么十年就是18000里，很多时候人跟人的差距是一点点拉大的。
所以在人生的马拉松中，需要不停的冲刺，用冲刺的心态来跑完马拉松，心态的结果肯定大不相同。
如果每天都对自己有一点小小要求的话，意志便会磨练得越来越强，而且越来越坚韧。
高尔基说：“一点小小的成功和小小的进步都可以使自己坚强许多”，很多时候坚强是来自于人们对自己的一个小小恶习的战胜，如果从小就去着手的话，那么意志力会练得越来越强。
【案例】
有两个刚刚毕业的大学生同时进了一家公司，一个叫小张，他很认真地工作，也很勤奋，在8小时之内，老板吩咐做什么他就做什么，也很认真很勤奋，但是他的目标仅仅停留在只把这些工作完成好就可以了，当然他也为此得到一份不错的薪水。
另一个叫小李，他不仅自己有目标，而且他让自己每天都多做一点点，每天进步一点点，每天他都比小张要晚下班一点点，哪怕晚下班5分钟，看看他的上司还有什么事情需要他做，需要搭把手的，他都去做了，每天早到办公室一点点，静静地规划一下一天的工作。
每天都多学一点点，花出一定时间来读书进修，每天看10页书，每天多想几个问题，每天都做到在明天到来之前有一点点改进，仅此一点点而已。
但就这样一点点的不同，一点点的积累，几年之后呢，小张和小李，他们之间的差异越来越大，小张永远都还是那个停留在原来职位的小张，而小李已经连升几级。
结合上面的内容，我们可以总结画出思维导图的一个分支：
理解总结，绘制成图
很多时候，人们不仅自己对自己不严厉，而且遇到对自己更严格、更严厉、更严肃的人的时候，往往会有很排斥、很抵触、很逆反的心理。
严就是要严肃、严格、严厉。
当自己很严肃地来对待自己所做的事情、对待自己的工作、对待自己的承诺，严肃地对待自己的一切的时候，自己的意志力才会越来越强，对自己就不会有任何借口，没有任何理由。
在职场中，如果遇到一个非常严格的上司，要求很严厉的时候，那其实是一种幸福，通过他的这种严厉和严格，能够更好地锤炼自己的意志。
这种严厉，对自己今后的成长是一件幸事，甚至到了某一天，你都不需要来自外界的更严肃、更严格、更严厉的要求，而是自己对自己就有更严格、更严厉的要求。
现在，很多人是对人严，对己宽，如果做到对己严，对人宽，自己该做的没有做到的时候，就根本不需要外界的惩罚，而是自己惩罚自己。
例如，当自己没有完成工作的时候，惩罚自己请大家吃饭，惩罚自己不能看电视，不能看电影等。对自己主动实施奖罚的人，其潜力是不可限量的。
一个真正的赢家首先是对自己严格和严厉的。
通过对上文的理解，我们可以画出第二条分支：
重要的几点，加以描绘总结
许多人都是3分钟的热情，可能会想得很好，今天要把这个工作做好，要很努力，很勤奋，要锻炼身体，但是永远都坚持不下去。
一旦如果能够坚持下去，能够持之以恒地去做，常年累月地去做，他就能成为3%的佼佼者。
【案例】
职场精英李开复，就总是在不断地锻炼自己和完善自己，他如果觉得自己哪方面能力特别差，例如，人际交往的能力很差的时候，他就给自己订一个很简单的计划，扩大自己的人脉圈。
每一周请一位本公司的，或者自己认识的一个比较有影响力的人吃饭，同时吃完饭还邀请这个人给他介绍一个同样很有影响力的人来交往。
就这么一件小事，但是他持之以恒地去做，坚持到一年的时候，他的人脉圈已大大扩大了，而且与人交流、沟通的能力也越来越强了。
坚持是成功的秘诀，持之以恒，坚持下去，才能在人生的马拉松中成为赢家。
对待生活每一天，难的不是今天能做到，这个月能做到，而是是不是能一辈子做到，一个能够有毅力去坚持的人，拥有钢铁般的意志，就会成为一个真正志胜的人，成为一个在志气上胜过常人的人，这是成为赢家的第一步。
做到了这一点，成功就会向你招手，你的成就也就指日可待了。
【自检2-1】
毅力锻炼小技巧
从心理上说，毅力属于意志的范畴，毅力锻炼的小技巧有：
一是强化正确的动机，
斯大林说“伟大的目的产生伟大的毅力”，动机的萌发起源于需要的满足，有了正确的动机，就可以促发伟大的毅力。
二是从小事做起，
可以锻炼大毅力。李四光向以工作坚韧、一丝不苟著称，这与他年轻时就锻炼自己每步走零点八米这类的小事不无关系。
道尔顿平生不畏困难，看来是从他五十年天天观察气象而养成的韧性中得益非浅。
高尔基说:“哪怕是对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。”
生活一再昭示，毅力与克服困难伴生。克服困难的过程也就是培养、增强毅力的过程。
小事情很多，有的人好睡懒觉，不妨来个睁眼就起；有的人“今日事，靠明天”，那就把“今日事，今日毕”作为座右铭；有的人碰到书就想打瞌睡，那就每天强迫自己读一小时的书，不读完就不睡觉，只要天天强迫自己坐在书本面前，习惯总会形成，毅力也就油然而生。
三是培养兴趣能够激发毅力。
兴趣是毅力的门槛，法布尔对昆虫有特殊的爱好，他在树下观察昆虫，可以一趴就是半天。
诺贝尔奖获得者丁肇中说，我经常不分日夜地把自己关在实验室里，有人以为我很苦，其实这只是我兴趣所在，我感到“其乐无穷”的事情，自然有毅力干下去了。
“持之以恒，必有所成”此分支导图我们可以如此绘制：
持之以恒，必有所成
几千字的文章内容，我们通过一张思维导图把它总结概括，吃进脑子里，变成自己的认识，最后就能化作自发的行动。
草稿完成后，我们来上色完善：
彩铅+水彩笔+勾线笔
运动员由于职业生涯，从小接受严格训练，往往意志力高于常人，以运动员来代表“意志力”。
冲刺，迈过终点代表达成目标，预示着，只要意志力到位，目标就能最终达成。
因此，中心图通过“冲刺夺冠的运动员”象征意志力的训练，最终达成目标！
中心图完成，再逐个完善分支，最终完成如下：
最终完成
通过思维导图我们一目了然，剩下的就是：
去锻炼你的意志力，直到目标达成吧！
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