我们常听到一种人说这种话:
“等我有钱了,我就……”
“等我变瘦了,我就……”
“等我有天发达了,我就……”
其实,说这类话的人,往往永远都“等”不到那一天!
为什么?
没有“等”出来的幸福,
只有走出来的成功!
那么如何才能成功3%的佼佼者?
如何从3%的佼佼者变成最后1%的精英呢?
天才少女“王小平”在她的文章《如何成为职场赢家》中提到,无论是日本企业家盛田昭夫、苏联作家高尔基,还是精英李开复、职场诺贝尔奖获得者丁肇中,能使他们最终走向成功的秘诀只有一个,那就是——意志力!
而“锻炼意志力的三大诀窍”就是“小、严、恒”。
天下大事都要从小做起,例如,要保持身体健康,某天锻炼半个小时很容易做到,但要天天坚持锻炼半个小时,日复一日就会很难。
学习也是如此。偶尔学习半小时容易做到,但天天学半个小时,看半个小时的书,则会很难。
这时,我们就可以采用把大事情化成小事情的办法,用当下一秒自治法和每天进步1%法,这个时候会发现意志的磨练就在每天每时每刻上。
也许每个人都要问问最重要的时刻是哪一刻呢?
最重要的事是什么事呢?
最重要的人是谁呢?
其实最重要的时刻就是现在,最重要的事就是当前正在做的事,最重要的人就是眼前的这些人。
所有的现在组成了无形的未来!
既然所能够把握的仅仅是现在而已,那么最重要的事情也是就是眼前的这件事,那么最重要的人也正是现在眼前的这些人,很多时候大家可能并没有真正地悟到这一点。
简单地说,一生要努力做好,确实似乎很难,可是如果把每一个当下都做好,那么这一天就做好了,当每一天都做好了,那么一生也就做好了。
所以需要管的仅仅是现在,仅仅是每一时刻的现在,做好了每一时刻的现在,就等于构成了完美的人生,构成了最好的职场。
◆ 当下一秒自治法
【案例】
有一个寓言讲,有一个新的小钟,摆到两个旧钟的中间,然后一个旧钟说,“哎呀,看你这个新的模样,我担心你可能这个钟摆摆不了三千万,也许两千万可能就不行了。”
这个小钟一听,“什么,三千万”,一下子就被吓住了,要摆三千万,这也太可怕了。
但另外一个钟告诉他:“你别听它瞎说,你什么都不要管,只管每秒钟摆一下就行”,这个钟一听“哎呀,这很简单,我只要每一秒摆动一下就可以了”。
一年多过去了以后,这个钟的钟摆摆动次数很轻松地超过了三千万。
点评:
大而化小,雄伟的目标也就变得容易到达。
你需要做的只是“做好现在”,每个“现在”构成了你的未来!
◆ 每天进步1%
每天进步1%,这是戴明管理学的方法。这个方法的实施令日本企业获得了巨大的收益。
例如,企业家盛田昭夫说,如果一个人每天比别人慢半步,那么一年就慢了183步,那么十年就是18000里,很多时候人跟人的差距是一点点拉大的。
所以在人生的马拉松中,需要不停的冲刺,用冲刺的心态来跑完马拉松,心态的结果肯定大不相同。
如果每天都对自己有一点小小要求的话,意志便会磨练得越来越强,而且越来越坚韧。
高尔基说:“一点小小的成功和小小的进步都可以使自己坚强许多”,很多时候坚强是来自于人们对自己的一个小小恶习的战胜,如果从小就去着手的话,那么意志力会练得越来越强。
【案例】
有两个刚刚毕业的大学生同时进了一家公司,一个叫小张,他很认真地工作,也很勤奋,在8小时之内,老板吩咐做什么他就做什么,也很认真很勤奋,但是他的目标仅仅停留在只把这些工作完成好就可以了,当然他也为此得到一份不错的薪水。
另一个叫小李,他不仅自己有目标,而且他让自己每天都多做一点点,每天进步一点点,每天他都比小张要晚下班一点点,哪怕晚下班5分钟,看看他的上司还有什么事情需要他做,需要搭把手的,他都去做了,每天早到办公室一点点,静静地规划一下一天的工作。
每天都多学一点点,花出一定时间来读书进修,每天看10页书,每天多想几个问题,每天都做到在明天到来之前有一点点改进,仅此一点点而已。
但就这样一点点的不同,一点点的积累,几年之后呢,小张和小李,他们之间的差异越来越大,小张永远都还是那个停留在原来职位的小张,而小李已经连升几级。
结合上面的内容,我们可以总结画出思维导图的一个分支:
理解总结,绘制成图
很多时候,人们不仅自己对自己不严厉,而且遇到对自己更严格、更严厉、更严肃的人的时候,往往会有很排斥、很抵触、很逆反的心理。
严就是要严肃、严格、严厉。
当自己很严肃地来对待自己所做的事情、对待自己的工作、对待自己的承诺,严肃地对待自己的一切的时候,自己的意志力才会越来越强,对自己就不会有任何借口,没有任何理由。
在职场中,如果遇到一个非常严格的上司,要求很严厉的时候,那其实是一种幸福,通过他的这种严厉和严格,能够更好地锤炼自己的意志。
这种严厉,对自己今后的成长是一件幸事,甚至到了某一天,你都不需要来自外界的更严肃、更严格、更严厉的要求,而是自己对自己就有更严格、更严厉的要求。
现在,很多人是对人严,对己宽,如果做到对己严,对人宽,自己该做的没有做到的时候,就根本不需要外界的惩罚,而是自己惩罚自己。
例如,当自己没有完成工作的时候,惩罚自己请大家吃饭,惩罚自己不能看电视,不能看电影等。对自己主动实施奖罚的人,其潜力是不可限量的。
一个真正的赢家首先是对自己严格和严厉的。
通过对上文的理解,我们可以画出第二条分支:
重要的几点,加以描绘总结
许多人都是3分钟的热情,可能会想得很好,今天要把这个工作做好,要很努力,很勤奋,要锻炼身体,但是永远都坚持不下去。
一旦如果能够坚持下去,能够持之以恒地去做,常年累月地去做,他就能成为3%的佼佼者。
【案例】
职场精英李开复,就总是在不断地锻炼自己和完善自己,他如果觉得自己哪方面能力特别差,例如,人际交往的能力很差的时候,他就给自己订一个很简单的计划,扩大自己的人脉圈。
每一周请一位本公司的,或者自己认识的一个比较有影响力的人吃饭,同时吃完饭还邀请这个人给他介绍一个同样很有影响力的人来交往。
就这么一件小事,但是他持之以恒地去做,坚持到一年的时候,他的人脉圈已大大扩大了,而且与人交流、沟通的能力也越来越强了。
坚持是成功的秘诀,持之以恒,坚持下去,才能在人生的马拉松中成为赢家。
对待生活每一天,难的不是今天能做到,这个月能做到,而是是不是能一辈子做到,一个能够有毅力去坚持的人,拥有钢铁般的意志,就会成为一个真正志胜的人,成为一个在志气上胜过常人的人,这是成为赢家的第一步。
做到了这一点,成功就会向你招手,你的成就也就指日可待了。
【自检2-1】
毅力锻炼小技巧
从心理上说,毅力属于意志的范畴,毅力锻炼的小技巧有:
一是强化正确的动机,
斯大林说“伟大的目的产生伟大的毅力”,动机的萌发起源于需要的满足,有了正确的动机,就可以促发伟大的毅力。
二是从小事做起,
可以锻炼大毅力。李四光向以工作坚韧、一丝不苟著称,这与他年轻时就锻炼自己每步走零点八米这类的小事不无关系。
道尔顿平生不畏困难,看来是从他五十年天天观察气象而养成的韧性中得益非浅。
高尔基说:“哪怕是对自己的一点小小的克制,也会使人变得强而有力。”
生活一再昭示,毅力与克服困难伴生。克服困难的过程也就是培养、增强毅力的过程。
小事情很多,有的人好睡懒觉,不妨来个睁眼就起;有的人“今日事,靠明天”,那就把“今日事,今日毕”作为座右铭;有的人碰到书就想打瞌睡,那就每天强迫自己读一小时的书,不读完就不睡觉,只要天天强迫自己坐在书本面前,习惯总会形成,毅力也就油然而生。
三是培养兴趣能够激发毅力。
兴趣是毅力的门槛,法布尔对昆虫有特殊的爱好,他在树下观察昆虫,可以一趴就是半天。
诺贝尔奖获得者丁肇中说,我经常不分日夜地把自己关在实验室里,有人以为我很苦,其实这只是我兴趣所在,我感到“其乐无穷”的事情,自然有毅力干下去了。
“持之以恒,必有所成”此分支导图我们可以如此绘制:
持之以恒,必有所成
几千字的文章内容,我们通过一张思维导图把它总结概括,吃进脑子里,变成自己的认识,最后就能化作自发的行动。
草稿完成后,我们来上色完善:
彩铅+水彩笔+勾线笔
运动员由于职业生涯,从小接受严格训练,往往意志力高于常人,以运动员来代表“意志力”。
冲刺,迈过终点代表达成目标,预示着,只要意志力到位,目标就能最终达成。
因此,中心图通过“冲刺夺冠的运动员”象征意志力的训练,最终达成目标!
中心图完成,再逐个完善分支,最终完成如下:
最终完成
通过思维导图我们一目了然,剩下的就是:
去锻炼你的意志力,直到目标达成吧!
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