肝不好先别慌，肝炎、肝硬化的人多吃4种食物，肝癌不来找麻烦 很多肝不好的患者，会问我怎么养肝，我这边有一个肝硬化的患者，是早期，现在已经康复，他平时吃的4种食物，对于养肝护肝的效果还是很好的。咱们这些有肝炎的人，饮食上也是要特别注意的，省的肝癌来找麻烦。 西葫芦 西葫芦的营养价值很高，比较适合肝硬化患者食用，因为在肝脏病变的过程中，还有可能出现腹水。西葫芦里面的营养元素可以帮助辅助治疗，尤其是里面含有的干扰素诱引剂，

山楂 山楂和陈皮泡水饮用，可以消食利尿，帮助促进肠胃的消化和代谢，但是山楂中含有元素，可以对抗有害的自由基。再加上陈皮，可以对抗肝脏上的炎症，减轻肝脏负担，帮助修复肝脏受损细胞，提高肝脏的免疫力。

香蕉 香蕉里面含有钾元素，可以帮助代谢身体中的钾盐，因为很多肝炎、肝硬化患者，都有一定程度的消化道症状，所以适当的食用香蕉，可以缓解身体代谢速度缓慢的症状，有助于身体健康的恢复，避免病情恶化发展。

柠檬 柠檬里面的维生素含量很多，为肝脏提供营养，但是也促进肝脏的自我修复，尤其是柠檬可以帮助肝脏更快的合成蛋白，对身体的里面的垃圾盒毒素的代谢，也会有很好的效果，所以很多肝炎病人会选择柠檬来养肝。