指甲酥脆的原因

指甲脆是什么原因

2020-04-21

聂小娟副主任医师

三甲山东省立医院 皮肤科

指甲脆有可能是平时经常接触一些有刺激性的清洁产品或者化工产品，会使指甲变脆，容易断裂。要注意指甲不要留的过长，还有少接触一些有刺激性的物品。

长时间浸泡在水中，会使指甲中的营养物质流失。也有可能是营养不足，缺少一些微量物质，比如维生素A，锌，钙等。平时多吃一些富含钙和蛋白质的食物，对指甲有营养作用，有一些女生，经常做一些美甲，涂抹指甲油，也是会损坏指甲的，会使指甲变脆。