退shao止口亥|超简单的白萝卜腌蜂蜜,老少皆宜!
🐑昨天照顾家里的小阳人一夜,感觉自己都有点不得劲了
于是就开始做白萝卜腌蜂蜜
💁🏻♀️做法简单,老少皆宜,宝宝也爱喝!!
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☞做法:
❶ 白萝卜用面粉浸泡10分钟,带皮擦丝(也可以切成碎碎小小小片,擦丝的话更快出汁时间更短哦)
❷ 将白萝卜丝放入碗中,再加入适量蜂蜜(腌制白萝卜)
❸ 腌制20-30分钟就会有很多蜂蜜白萝卜汁;
❹ 取几勺加温水冲开就能喝了,会吃生萝卜的也会兑点温水把萝卜丝和汁一起吃掉哈!
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⚠️⚠️注意事项:
1.婴幼儿👶宝宝不能吃蜂蜜,就不要吃了
2.取汁用温水冲泡,开水的话蜂蜜会失效!!
3,一岁以上宝宝痰咳不出的,也可以直接吞一勺蜂蜜
(2.5~5毫升),促进呼吸道黏膜分泌,稀释痰液
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👩麻麻有话说:
味道甜甜的宝宝很爱喝,止ke化痰同时能让宝宝喝更多的水。腌过的白萝卜,也可以直接吃~
🤒️需要拿来退shao的亲们,浓度可以做的高一些或者水量兑的少一些,药食同源!懂的宝宝都去准备了!
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