一堂课45分钟高效学习法，这么做你只需要花10分钟就能hold住全场

第一点：让自己习惯于专注。那么我们这里所说的专注的这个习惯，就是指在上课时，你的注意力要专注于老师身上，不让注意力转向其他无关紧要的事物上。课堂45分钟，老师可能会讲解一些新的知识，分析重难点知识，那么这45分钟讲的东西，都是课本的精髓所在。

不管是掌握还是没掌握的知识，都需要很多家长是不是在疑惑，怎么样去利用课堂的45分钟呢？怎么将课堂价值最大化。大家都知道对于中学生来说，课堂就是一个战场，每个人都无路可逃，都要做好打硬仗的这个准备。那么如果我们对课堂45分钟的重要性认识不清，可能会在这场战争中输的一派涂地。那么我们要怎么样去高效的利用呢？今天我主要从以下的六个方面来说明。

1.耐心听讲；

2.需要明确而强烈的学习目标；

3.培养自己对某门学科的学习兴趣；

4.让自己跟上老师讲课的节奏；

第二点：积极回答老师提出的问题。要想高效的利用课堂的45分钟就必须养成上课积极回答老师提出的习惯。不仅可以活跃课堂的气氛，还能够让被动听课变为主动回答，大大提高了自身的思维水平和思维能力。

1.要习惯克服恐惧和难堪心里；

2.回答老师提问之前要先归纳自己的想法；

3.回答问题时声音要大，语气要果断；

4.不要为了表现而抢答老师的问题；

第三点：听课时要习惯于听重点、难点和方法、门道。在养成专注的习惯之外，我们听课要注意老师提出的要求，一般老师在讲解前都会讲解重点跟难点点拨出来。

1.听课的时候要注意老师提出的要求；

2.着重听老师的分析方法和解题思路；

3.注意听别的同学的回答和讨论；

第四点：课堂笔记要详略得当，课下要习惯性的整理归纳。

科学记笔记三原则：

首先，我们要记录下老师所讲述内容的章节标题、副标题，牢牢抓住老师讲述的主题和重点。其次记笔记的时候要尽量缩写语句，使用一些短语或者数字、符号、表格等来总结概括老师的讲解，最后记什么，不记什么要做到心中有底。

第五点：加强和老师的互动。

1.积极回答老师的提问；

2.到黑板前进行听写和推演；

3.重视实验；

4.和老师进行眼神或者神态上交流；

第六点：养成质疑的习惯。

1.对老师的观点要做深入思考；

2.要寻找合适的时机提出问题；

3.质疑的时候要注意说话的态度和语气；

4.要敢于坚持自己的见解；

当然，如果你在课堂上学习的知识觉得不牢固，课后还想复习一下，那么你就需要记好笔记，或者使用点读机提取本节课的重点再进行学习。