牙齿上长出石头还臭烘烘，教你一个土办法解决，不用急着去洗牙！

人们对于自己的牙齿还是很重视的，牙齿的健康关乎我们身体的健康。但是因为每个人的生活习惯不同，喜欢喝碳酸饮料比如可乐、雪碧什么的不及时做好洁牙，长期下去的话是很形成牙结石，也就是人们说的“石头”，有时候还会散发着味道，让人不免有些尴尬。怎么做才去除牙垢呢？其实并不难！

..............................................

..............................................

我们必须知道，牙结石是牙齿上覆盖的一层黄色物质，长时间不做清理也会出现口腔疾病，如牙周炎、牙龈炎和牙龈出血，所以在平时如果出现这种现象，应该做好清洁工作，这样才能保证牙齿健康，所以在平时我们应该注意牙齿健康。

..............................................

..............................................

平时可以通过采用白醋漱口的方法，白醋中含有醋酸成分，空口含醋的话可与牙垢进行溶解，将牙结石去除，所以可以早晚洗漱时将白醋含在嘴里五分钟左右，然后用牙膏刷牙就好了，这样对于身体也有着非常好的作用，也就可以帮助身体去除牙结石了。

..............................................

..............................................

还有很多小妙招可以将牙垢去除，但是对于我们来说最重要的是养成良好的漱口习惯，很多人都没有掌握正确的刷牙方法，而现在随着科技的进步，普通的牙刷已经不能够满足人们的要求了，电动牙刷通过快速旋转，使刷头产生高频振动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝；与此同时，刷毛的颤动能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有意想不到的按摩效果，弥补了普通牙刷的不足，让刷牙这件事情变成享受。