高磷血症的原因和危害

其实不只是血液透析的肾病患者，从肌酐200开始，由于患者肾脏功能的下降，不能再正常调节磷的代谢，不少患者都会出现高磷血症。

高磷血症最直接的表现就是皮肤瘙痒，发病时绝难忍受。

但是它的危害不止于此，高磷会导致血中钙离子的浓度严重下降，最终引起继发性甲状旁腺功能亢进，也可能导致骨质钙化障碍，这在幼年病人会产生佝偻病，成年病人则出现尿毒症性骨病，如纤维性骨炎、骨软化症、骨质疏松、骨硬化症等。

不过这不是本文的重点，我们还是来谈谈怎么治疗更靠谱。

怎么控制血磷

限制磷是好的，但问题是好多蛋白含量高的食物磷也高，像肉蛋奶、内脏、豆类、坚果、碳酸饮料、酵母这些是常见含磷高的食物。单纯限制磷的时候，容易导致蛋白摄入不足，这会抵消限制磷的好处！

所以，正确限制磷的方式不是一味的含磷高的食物都不吃，很多优质蛋白含磷都比较高，一味不吃含磷高的食物容易引起营养不良，这样做得不偿失。

因此，这其中的技巧大家要掌握。

像肉食，是优质蛋白丰富，磷也比较高，那么可以水煮肉，把肉汤去掉，再吃肉，烹饪降磷。

像鸡蛋，可以每天吃蛋白，采取隔日吃个蛋黄，这样也能起到补充了营养又不至于吃过多的磷。如大豆制品中的磷也比较高，但是豆制品有个好，虽然磷含量高，但是人体吸收里面的磷并不容易，又加上优质蛋白丰富，因此，大豆制品可以适量吃，用来补充营养。（尿酸高禁用）

另外的一些添加剂比较多的饮料、加工的肉制品、速冻速溶食物、快餐、冷冻的烘烤品、奶酪等等，这些添加剂里面磷含量高，人体还特容易吸收，就不要吃了。

肾病3-5期（不包括透析）：血磷维持在正常值（0.87-1.45mmol/L）范围

肾病5期已经透析：血磷维持在（1.13-1.78mmol/L）范围

从肾病3期开始，患者最好半年检查一次血磷，尿毒症患者每月都要检查一次血磷。要是你查过血磷，快拿出自己的化验单对照看看自己的血磷在哪个水平吧！

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