阳康以后性猝死的人越来越多，恳请大家重视这个问题，性活动有风险，阳康后谨慎行事。

性活动等同于中等强度的体力劳动，一次性活动的运动量，等于10分钟内走5里路的运动量，相当于4分钟跑800米。

阳康之后，身体会有很多后遗症，咳嗽，怕冷，身体虚弱无力，失眠或者嗜睡，胸闷气短，食欲减退，味觉嗅觉下降等等。

专家的建议是，阳康后不能着急做房事，至少要等阳康14天，在诸如散步，跑步之类的活动后没有不适感觉，特别是在最后3天，身体没有任何不舒服的情况，才可以考虑过夫妻生活。

当在夫妻生活结束以后，男女任何一方出现大汗淋漓，手脚冰凉，呼吸困难，不停地胸痛心悸，这个时候就要考虑到有性猝死的可能出现，应及时拨打120急救电话，让医生及时来救援。

专家已经预测，第二波新冠感染高峰就要到来，具体在3～5月份之间这个时间段，阳康之后身体素质弱的老年人和以前没有阳过的人是特别需要注意的人群。

阳康过后的老年人，尤其是身体有基础病的老年人，更容易发生性猝死，最好戒欲或禁欲，没有阳过的人切记专家的嘱托，不可任性胡为。
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