夹脊的准确位置图位于腰椎两侧共34个穴位,夹脊的准确位置图片及作用有治疗心肺疾病,肠胃疾病以及腰痛等,可以上下推揉来进行按摩,如果想具体了解夹脊的准确位置图不妨参考下方文章进行取穴。
【定位】在背腰部,当第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧,后正中线旁开0.5寸,一侧17个穴位。
【取穴】患者俯伏或俯卧位,当脊柱棘突间两侧,后正中线旁开0.5寸处取穴。
穴位速取:坐位低头,在脊柱区,第一胸椎至第五腰椎棘突下,后正中线旁开0.5寸处。
夹脊穴的指压小窍门:用双手拇指沿脊柱两侧,由上至下反复推揉5分钟,长期按摩,可防治腰背疾病。
夹脊穴的主治范围比较广,其中上胸部穴位治疗心肺、上肢疾病;下胸部位治疗胃肠疾病;腰部的穴位治疗腰、腹及下肢疾病。
按摩夹脊穴缓解治疗心肺疾病、胃肠疾病、坐骨神经痛、腰痛等。
功效:按摩夹脊穴具有调节脏腑、舒经活络的功效。
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