夹脊的准确位置图 夹脊的准确位置图片及作用

夹脊的准确位置图位于腰椎两侧共34个穴位，夹脊的准确位置图片及作用有治疗心肺疾病，肠胃疾病以及腰痛等，可以上下推揉来进行按摩，如果想具体了解夹脊的准确位置图不妨参考下方文章进行取穴。

夹脊的准确位置图

【定位】在背腰部，当第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧17个穴位。

【取穴】患者俯伏或俯卧位，当脊柱棘突间两侧，后正中线旁开0.5寸处取穴。

夹脊的准确位置图片及作用

夹脊的准确位置图片

穴位速取：坐位低头，在脊柱区，第一胸椎至第五腰椎棘突下，后正中线旁开0.5寸处。

夹脊穴的指压小窍门：用双手拇指沿脊柱两侧，由上至下反复推揉5分钟，长期按摩，可防治腰背疾病。

夹脊穴的主治范围比较广，其中上胸部穴位治疗心肺、上肢疾病;下胸部位治疗胃肠疾病;腰部的穴位治疗腰、腹及下肢疾病。

夹脊的作用

按摩夹脊穴缓解治疗心肺疾病、胃肠疾病、坐骨神经痛、腰痛等。

功效：按摩夹脊穴具有调节脏腑、舒经活络的功效。