蔡蔡想跟大家聊聊这两年来的学习和视觉笔记，就当做是一个学习报告吧，让我从自己的学习经历开始说起……
蔡蔡是历史专业毕业，毕业后也从事历史教师工作，平时备课压力是比较大的。大概在两年前接触到社群学习时，如行动派的手帐学院，思维导图等等，开始不断打开新的学习版图。
特别是今年，尝试从教师身份中跳脱出来，开启新的斜杠身份，以教为学开办训练营，对两年前所接触到的网络学习有了更深的认知。
在这样的转变背后，实际上有榜样的力量。比如思维导图的思思老师、梦想早读会的彭小六老师，畅销书《好好学习》的成甲老师等等，不管是他们的心态还是学习方法，都从价值观和方法论上给了我很多新的可能性思考。
我拆解了他们的学习之路，探求了他们的学习心态，惊讶地发现他们竟然都有相通的特点。
在成长方法上，他们都把自己的个人品牌当做大树来成长，不追求昙花一现，重视扎根基础，磨炼自己的核心技能；
在成长模式上，都重视输入高质量知识，制定向上的目标，定期输出分享正能量，帮助更多人。
从人类趋利避害的本能上来看，学习需要你不断突破自己的舒适圈去寻求成长，实际上学习并不很快乐。但榜样们却乐在其中，如开办分享会寻找同频伙伴，输出倒逼输入等等。
“学海无涯苦作舟”在他们身上完全不成立，在学习的这条路上，他们简直在变着花样快乐学习。
也许榜样们一开始也会“大海捞针”，掌握大量的基础信息，然而他们并不满足“万金油”技能。
当我拆解榜样的成长之路后，发现榜样们都拥有突出的不多的核心技能，比如，小六哥的写作能力、思维导图，这些闪光点能够让他们迅速脱颖而出。
更重要的是——坚持与行动，让他们永远在路上，坚持输入与输出。
蔡蔡刚接触网络学习时，就像“掉进米缸的小老鼠”，看到什么都想学，特别是看到很多牛人的成长，反而让自己非常焦虑，什么都没有得到。
在拆解榜样们的学习力量后，蔡蔡果断地去除大量的学习项目。
人的学习精力与时间都是非常有限地，所以蔡蔡最后确定了两个核心技能，并坚持打磨。
首先：历史本职工作，其次在网课中选定视觉笔记，并尝试开设视觉笔记训练营。
幸运的是，教师职业与开设网课之间有很大的相通处，特别是视觉笔记已经成为我高效学习的“中介”与“载体”。
举一个例子，我在备课时看了傅佩荣的《西方哲学与人生（上）》，看到了17世纪哲学家笛卡尔的哲学方法论，刚巧我正参加小六老师的梦想早读会，当时正在读的书是李笑来的《和时间做朋友》。
在画视觉笔记时，我突然发现不同时空之下的两个人物思想如此相似（拆解、综合思想）。
我想如果没有视觉笔记来帮助我专注思考，深挖共同点，我可能会对此视而不见，更不会有当时发现这个知识点的喜悦。
所以，说到这里蔡蔡再为大家安利一次视觉笔记吧。我从WHY、WHAT、HOW来为大家做全方位的介绍。
为什么是视觉笔记呢？因为它让我在阅读枯燥的专业书时，获得了快乐，对手机说不，制造了很多快乐，吸引了很多同频的伙伴。
我边阅读边做笔记的时候，就获得了高度的专注力，实际上我比别人快一步地实现了“构建联系，内化规律”的消化过程。
视觉笔记用视觉化元素代替文字来进行思考、记录，它需要你坚持练习，并且在不断地练习中去锻炼自己的注意力和快速思维处理能力。
在蔡蔡制作视觉笔记时，经常使用一些元素，很简单易学：
视觉笔记的使用范围也非常广，比如：读书笔记、网课笔记、现场记录笔记等等，我还知道一个小伙伴拿《经济法》这本专业书来做视觉笔记，不得不服！
阅读哲学专业书所记录的笛卡尔、柏拉图
蔡蔡听网课“希腊哲学大型讲座”的笔记、成甲老师的分享笔记
蔡蔡参加现场分享会的笔记、听彭小六老师“说书”的笔记
你应该怎么学习视觉笔记呢？
首先是看书，现在视觉笔记实际上已经有很多国内出版的书可以拿来临摹，比如《涂鸦笔记》，《视觉会议》等等。
其次，一些外国网站都有很多高手，比如大家都很熟悉的YOUTUBE、PRINTEST 实际上都有非常多的视频和图片资料，大家也可以在上面查找优秀作品，随后再进行拆解和模仿，很多微博高手平时也会放上一些拆解模仿图片，实际上学习资料非常多。（比如上面的一些小图标，平时也可以多模仿）
更重要的是多用，更多地运用，提高熟练程度。
注意力在哪里，你的成长点就在哪里。
蔡蔡在第二期视觉笔记训练营结束后画的一份“总结”
坚持学习很多时候都要跟心里的懒惰虫做斗争，但是在“痛并快乐”着的路上，我收获了开设网络课的快乐，我收获了很多同频伙伴，我不荒废自己的专业，继续学习。
虽然这不是一条创新的路，我拆解了榜样的成长，我去走一条“很多人走过的路”，但是，我却也一样快乐，这是我给自己的正能量。
愿大家都能“快乐学习”。
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