不花钱的“养生”好药，建议收藏

现在新型冠状病毒很猖獗，做好个人防护和提升自身免疫能力还是很重要的。

不花钱的养生法，建议收藏。

最好的长寿药----大笑

最好的防癌药----走路

最好的美容药----睡觉

最好的大补药----泡脚

最好的万能药----喝水

最好的护胃药----揉腹

最好的补钙药----晒太阳

最好的养肺药----深呼吸

虽然以上不是万能的，但是也提醒我们在生活之中保持乐观积极的好心态，和保持良好的健康饮食习惯。