钟南山：健康需要投资！但不要投资在医药上…

健康是永远不灭的话题，

健康不是消费，是必须的投资！

▼钟南山：投资健康！不投资在医药上

疾病面前，富人返贫就在一瞬间！

要知道：无论你多富有，一场重疾，很可能夺走你的所有积蓄；一场意外，很可能让你一无所有。从贫穷到富裕很难很难，但从富裕到贫穷也许就是这么一瞬间！

有个真相你要了解：60%的家庭会因为你的疾病，儿孙们变卖家产甚至举债借贷来帮你支付欠医院的债，而那时候的你在医院里病痛难熬甚至昏迷不醒什么都不知道，只有这个时候才知道养生保健多么可贵！千万记得，在一切还来得及的时候，一定要时刻关注自己的健康，养身保健从自我做起，避免医院的一纸账单。

▼凤凰卫视：60%的人在最后的28天，

花掉了一生60%的积蓄。

钟南山说：抢救成功了，家属很感激，但这是下策！

最好的是你别发展到那一步！靠什么：预防大于治疗！从以治疗为中心转变为以健康为中心！

“健康，管与不管差别巨大。”这是中国健康管理协会相关领导的体会，透露：“纳入医院健康管理的老干部，平均寿命可以达到95岁。”

一项包含大多数中国人的调查显示，每花1元钱用于健康管理，就可以节省8.59元医疗费用以及100元的抢救费用。

以糖尿病为例，中国每100人就有19个人患有这种慢性病，厦门市目前正在实行“三师共管模式”管理糖尿病等慢性病，取得了非常好的结果，糖尿病控制率空腹血糖由17.3%达标提高到57 .4%，糖化血红蛋白的达标率由17.3%提高到64.8%。

人类很聪明：

桌子坏了，知道用木头修，因为桌子是木头做的;

墙坏了用砖修，因为墙是砖垒起来的。

人类又很糊涂：

对于自身坏了却不知道用原料来修，而是用药修，

因为您不是用药做的，这样修是不合理的，所以才有那么多病治不好。

您是什么做的呢?

是由蛋白质，脂类、糖类、维生素、矿物质和水等做成的。

所以您身体坏了，应该首先想到和做到的是用这些原料来修复，您说呢?

其实哪有那么复杂，养生的作用无非是——

1.保护你赚的钱

2.堵住你去医院的路

3.让你走健康长寿的路

4.让你生活得更有尊严

人生最好的投资，是健康

知乎上有这样一个问题：“人生最好的投资是什么？”

有网友提到健康，他说：

你可能没有意识到健康自由的重要性：

但是，它可以让你在70岁依然具有环游世界的能力；

它可以让每个家庭不会因为家庭成员的生病而引发痛苦和可能产生的无底洞开支；

它可以让你每天精力充沛、思维敏捷，不受各种慢性病或亚健康困扰。

良好的精力，才能让你与世间一切对抗，才能让你去获得想要的生活。

每个人，都要渡过漫长的一生，从孩提、到青壮年时代，再到中老年。

也许年轻的时候，大家都是一样的，有足够的体能，去追求想要的一切。

但到了人生后半场，人与人之间的差距才真正拉开。

有这样一句话说的好：“你必须精力饱满，才能经得住世事刁难。”

人生不是一年、两年，而是长达数十年的漫漫长路。

这一路，会有委屈，会有疲惫，会有来自生活各种各样的打击。

如果没有一个好身体，又怎能抗得过去那些人生的至暗时刻？

世界上所有的工作、生活，到最后，拼的都是体力。健康，是人生最好的投资。

你现在熬的夜，对身体上的不注重，到未来都是要悉数，甚至加倍奉还的。

有人到了50几岁，一身毛病，工作跟不上，三天两头就往医院跑，

但也有人70几岁依然坚持锻炼，一身腱子肉，精神抖擞不亚于年轻人。

过什么样的生活，身体和健康的付出投资至关重要。

工作、生活、人生，都是一场持久战，只有挺到最后的人，才能接近胜利。

所以，越是艰难，就越要打起精神来，好好锻炼身体，注重健康的生活方式。

当你有了充足的精力，你就会发现没有什么是熬不过去的。