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“老年时像青年一样高高兴兴吧！青年，好比百灵鸟，有它的晨歌；老年，好比夜莺，应该有他的夜曲” —— 康德
自20世纪末以来，中国老年人口数量快速增加，老年人口占比大幅攀升。养老，成了一个绕不开的话题。如果说，65岁对于中国人来说意味着花朵面临枯萎，那对于法国人，退休和养老或许是一种重生！
据统计，法国老人全球最高寿，老年生活质量最高的一部分群体。
居家养老
具有自理能力的大部分法国老人同中国老人一样，会选择居家养老。
适用年龄：55-75岁。
我在法国读书时，退休了的房东夫妇在法国乡下购置了一栋房产，老两口安然地住在别墅里，养一条小狗，在花园里种种花、种种菜，每天不紧不慢的地逛超市，时不时搞搞野餐、烧烤派对，偶尔还会开着房车四处旅游。这种无忧无虑的养老生活甚至让我产生某种感觉：法国人一旦退休后，便开始了天堂般的生活。原来每一个退休的法国人都是李子柒。。。
遛弯儿
收拾菜园
烹饪美食
亲近自然
都说法国人浪漫，这种浪漫其实不仅仅表现在青年时期，退休后的法国老年人仍然很会享受生活。居家养老主要是一对一。以两口为核心，他们的活动多得数不胜数，聚会、出游、参观、会餐、收藏、阅读……都是老年人最喜欢的活动。这些生活安逸、会享受的法国老人不会被养老的问题所困扰，他们多半有自己的房产，儿女会定期来家里探望。
养老院
法国人的老年生活方式多种多样，除了居家养老之外，养老院养老也备受法国老人的青睐。这一点，也希望中国养老院能借鉴。让养老的本质并不仅仅是照顾起居，也有丰富的精神生活。
适合年龄：80-100岁
（这张图片来自一部法国创意短片动画：《我年轻着呢》。这部5分钟的动画短片讲述了4位法国老人在养老院为了遥控器自由而与护工斗智斗勇的故事。感兴趣的小伙伴可以搜索看一看哟！）
不同养老院的建筑风格、面积大小各不相同。比如下面这两家养老院：
建在法国澳尔贝克（Orbec）小镇附近的诺曼底林区中央的依赖性老人之家与养老院。养老院依山而建，四周被青葱的草地包围，老人们的退休生活得以远离烦嚣，也能呼吸到郊区新鲜的空气，观赏到法式田园风光，暮年生活更加宁静惬意。
还有这家叫做Maison de la Rose（玫瑰之家）的养老院，将每层楼道的墙壁和地面漆成不同的颜色，大面积采用落地大玻璃窗保证了充足的日照，高大的绿色植物也让这里春意盎然，涂着树脂的地面更是光可鉴人，颜色搭配也给人温馨的、像是在家里的舒适感。
并且大多数养老院都采用适老性设计，方便行动不便的老年人的自由活动。也基本会配备大厅、饭厅、咖啡厅，以及多功能活动厅这样的娱乐空间，并且不定期的举办出游、沙龙、烘培、舞会等多种多样的社交活动，丰富养老院的老年人的精神生活。
一起吃饭
一起玩跳棋
不定期的户外活动
节假日的各种主题派对
法国养老院，除了吃和睡的基本诉求外，具有极其丰富的活动。这也是为啥很多老年人主动愿意去养老院的原因。都说老人是老小孩，像不像回到了幼儿园时代？
当然，法国的养老院也不是没有缺点供不应求床位紧张”。而对于那些没有足够养老金保障又无法照料自己的老人，儿女只能把父母送入私人养老院，由专业人士看护，但每月至少2000欧元（约1.5W）的花费又成了很多人不能承受之重。
出国养老
如果说中国人希望老归故里，那法国人则是越来越崇尚出国养老。这也就是为啥你在中国一二线城市会偶尔看到法国老头老太太背着包旅行的原因。但一般情况下，老年人因为生活的诸多不便，还是尽量选择离本国比较近的区域。
适合年龄：55-75岁。
据《太阳报》报道，葡萄牙被列为世界上最适合养老的国家之一。它气候宜人，适合居住，全年大部分时间风和日丽，温暖如春，舒适宜人；它养老福利优厚，医疗系统完善；而它还有……免税政策。2013年，葡萄牙新通过的法律规定，每年在该国居住半年以上的外国人，可以享受十年免税优惠。
对法国退休老人来说，这项政策相当有吸引力，因为这意味着到葡萄牙养老有可能避免交税
。毕竟，能和阳光、沙滩、蛋挞还有免税作伴，这样的老年生活怎能让人不心生向往呢！
虽说在葡萄牙养老对于想要出国养老的法国人来说极具吸引力，但其实在法国养老，对于中国人又何尝不是一个极佳的选择呢？很多国内老人也会根据自己的情况选择像：三亚，珠海，厦门，威海等滨海城市作为第二栖息地。
沙滩和村庄，绿茵场，新鲜的海鲜瓜果蔬菜..其实也是许多人的退休梦想天堂：良好的气候、原生态的村庄、一流的文化、便宜且优质的医疗，当然还有那些精致到发光的历史古城。
随着我国经济的告诉发展，目前已经有一些很好的养老院，但价格差别太大，并且发现尚未成熟，真希望能借鉴法国好的管理方式。除了这些以外，法国老人具有几大特点：也就是因为这些，他们长寿，乐观，获得更潇洒，老不正经。
/比时尚，拼不过法国老头老太/
走在巴黎的街头，不难看到这样的景象：
比年轻女性还要时尚、时尚、更时尚的优雅老太；
/把自己照料好，随时都可能谈恋爱/
就算是隆冬，也要一起在花园晒太阳的老年伴侣，两人手牵手就像初恋恋人一样；
在法国，不论是多大的年纪也依然可以谈一场甜甜的恋爱；
/运动是人生最好的伙伴/
不分男女老少（或前前总统
），都热爱着晨跑。中国老头老太满大家都是，大多都在看娃，而法国老头老太不是在健身房就是公园跑步...虽然国情不太一样，但是运动这一点是全世界共识的。
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