我是东林夕亭
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前几天看电影的时候，《惊奇队长》里有这样一句台词让我印象深刻：“过去令你迟疑，迟疑令你脆弱。”如果你是个有故事的人，如果你的过去有让你难以忘怀的事，或者有不堪回首的经历，你一定会明白这句话说的是什么意思。
感情的事，不管是爱情的失败还是婚姻的失败，总是会给人造成这样的影响。那些经历过分手或离婚的人，在没有摆脱阴影的时候，你的过去就是会令你迟疑，令你脆弱，令你分心，令你痛苦。这是关乎到心态的问题，心态不好，你的精神世界就混乱不堪，这样一来，物质生活好不好都无法弥补精神世界的缺失。
我认识一个离婚女人，她对上面这种问题的说法更狠，“如果你一直沉浸在离婚阴影中，你的下半辈子就会活得很低级。”低级这种字眼儿，总是能刺痛人的内心，不管一个人活得是否低级，都不希望听到别人说自己活得低级。但事实上，就是有人活得很低级。
小樱和前夫离婚之后，一开始是闭门不见客，完全把自己封闭起来，蜷缩在自己的世界中舔拭伤口。但一直这样也不是办法，她自己整天一个人胡思乱想，时间久了，就越来越压抑。接着，她换了一种状态，四处去找朋友倾诉。
坊间盛传着这样一句话，“心里的苦，说出来就好了，发泄出来就好了。”因为盲目相信这句话，就使得很多人只要心里有事，就四处找人倾诉。但实际上，这句话并不是绝对的，并不是针对所有人所有事都有效，因为有些事不是简单地靠倾诉就可以解决的，甚至会起到反效果。
就拿小樱来说，她也是那句话的盲目追随者，认为自己一个人闷着太压抑，找人倾诉应该就会好起来。可事实证明，她的状态反而因为倾诉变得越来越糟糕，她每把她和前夫的那些事重复一遍，伤疤就会被重新揭开一次。重复的次数多了，她自己越来越痛苦，别人听得耳朵都起茧了，也越来越反感。更要命的是，她在倾诉的时候，听不进别人的话。
她去找过米希倾诉离婚的痛苦，米希好心好意开导她，安慰她，话说得狠了点，她就有了逆反情绪，说米希没离过婚，是不会懂的。米希很生气，但事后想想又不能放任不管，于是，米希去找晶姐出面。晶姐离过婚，而且离婚后一直没结婚，她觉得晶姐出面说一些话，就由不得小樱不听了。
在晶姐开导小樱之前，我对她的印象一直都是“女强人”，感觉她很博学，什么都懂，任何事到她嘴里一说，就会让人感觉特别有道理，由不得你不信。她离过婚这个事实，我是听米希说的，关于她对离婚的感悟，直到她开导小樱之后我才听米希说起。
晶姐听了小樱的倾诉，直言不讳告诉她，“如果你一直沉浸在离婚阴影中，你的下半辈子就会活得很低级。用低级这种词形容女人，虽然有点狠毒，但我说的是事实。
其实，不管是不是离婚女人，活得低级还是高级，关键就看女人有没有关注到重点，有没有让自己活得高级的觉悟。之所以不让你沉浸在离婚阴影中，是因为那会腐蚀你的精神世界，你的精神世界荒芜了，你就永远别想活得高级。
换句话说，女人要想活得高级，首先要从‘精神层面’着手。精神层面关乎到女人的心态，三观以及对各种事的理解。有些人认为女人只要有钱花，只要身上吃穿用都是名牌，只要嫁一个有钱人就是活得高级，那真的是太肤浅太无知了。女人活得高级与否，首先要看内在，然后才看外在。一个对自己不负责任的女人，不懂得洁身自爱的女人，是称不上高级的。
所谓活得高级，简单来说就是一种身心自在的状态。安心，踏实，有追求，没有烦心事，每一天过得都有意义，都很开心，这就是最基本的高级生活。在此基础上如果再来点物质辅助，那综合来说就活得很高级了。
上面所讲的这些，是每个女人都需要明白的，尤其是离婚女人。对于离婚女人来说，刚离婚时有阴影很正常，但你不能一直沉浸其中，那样对你没好处。对待离婚，对待过去，你只需要从中吸取教训，带着教训重启当下的生活，先把自己的精神世界经营好，然后一步步经营物质世界，这样坚持下去，你才能从活得正常上升到活得高级。
反之，如果你一直让自己沉浸在离婚阴影中，你之后每天的感受都会像你现在这样消极悲观，这样活一辈子，就太低级了。”
小樱信了晶姐的话，缠着她问自己当下应该做哪些事，之后她就按照晶姐的建议一步步重启自己的生活了，一直坚持到现在，过得还算不错。
关于小樱离婚后找人倾诉时的相关问题，这一点我跟米希讨论过，米希说，“她不相信我说的话，觉得我没离过婚就不懂她，这是人之常情，怪不得她。很多人都跟她一样迷信经验，觉得只有跟自己有过同样经历的人说的话才可信。无所谓，反正只要能帮到她就好，她需要过来人开导，那我就给她找个过来人。”
米希在晶姐出面之前给小樱的开导，其实所表达的意思跟晶姐说得差不多，也是提醒她不要一直沉浸在离婚阴影中。通过这件事，需要提醒其他人，尤其是离婚女人：如果你在离婚后想找人倾诉，想找人开导，希望你选好要找的对象之后再去倾诉。你信不过的人就别去找，不然你倾诉了，对方给你开导了，你又不相信，说人家不懂你，那不光你会继续痛苦，对方也会很受伤。
实际上，不管你找谁倾诉，只要对方开导你的话是善意的，是真心为你好，你都可以选择去听，多点善意的参考意见不是坏事。更进一步来说，不管你找谁开导你，你要明确你的目的。如果你想摆脱离婚阴影，不光要认真听别人的善意劝告，而且更重要的是，你要从内心自发去调整。
对于离婚女人来说，最终你是否能走出离婚阴影，完全取决于你自己。如果你自己不付出行动，别人开导你再多，说得再好，对你来说都没有任何意义。如果你一直没有主动去走出离婚阴影的意识，那就会陷入晶姐所说的那种情况之中：你的精神世界会因为离婚阴影而一直荒芜，你会因此活得很低级。
晶姐说的关于女人活得还是高级的分析很有参考价值，每个女人都可以好好反思下自己，你是否有在经营你的“精神世界”？如果你忽视了这一块，希望你好好去建设，能从“精神层面”着手让自己活得高级，然后再综合外在“物质层面”的经营，你整体就会活得很高级。这一点不仅仅只针对离婚女人，对所有女人来说都是适用的。
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