生完孩子,我感觉自己被掉了包。现在的我不是原来的那个我,而是某个平行世界的人半途来的。这事闷在我心里几年了,老师你一定要相信我,给我开解开解!
别人眼中的我一直是同一个人。我今年32岁,4年前生了一个女儿。从发动开始,我就吓得腿打颤。不管是内检还是后来的生产,配合度都很差。打了无痛以后,好不容易进入状态,正努力生。突然助产士一脸慌张,喊了几个医生过来。
然后我被推上了一个移动床,推去手术室。外面等候的人潮水一样涌上来,又潮水一般散开一条路。到了手术室,医生刚划了一刀。我突然咳嗽了两声,就晕过去了。
我仿佛在不停地上浮,从海底不断往上,冒出水面以后,就像一根自由自在的羽毛,越飞越高。到了一个很亮很暖的地方,好像是太阳旁。我在暖融融中消融了。
过了许久,脸上被轻拍,医生举着一个婴儿问:你看是男孩还是女孩?我一下子想不起来自己,更搞不清身处何方。医生又拍了我的脸,说醒醒,别睡了,快看看孩子。这时,好像电脑突然通了电,我想起了一切。我看了看,说,是女儿。医生这才满意地把孩子往我脸上贴了下,然后孩子给抱走了。
从这次醒来后,我就感觉自己被掉了包。我对女儿没有什么亲近感,就跟看别人家的小孩一样。出于理智和责任感,我还是对女儿很好。
女儿吃奶,看着我被吸破皮甚至出血,我妈很心疼,说:造孽呀,给她吃奶粉吧。我摇摇头说不要紧。疼痛感也没以前真切。
我爸看我跟女儿念童谣、抱孩子的样子很生疏,还笑话我。我老公下班回来,跟孩子你一声我一声咿咿呀呀,聊得可欢。我爸说:怎么他不念童谣,跟孩子说得比你好。确实,老公不管抱孩子,还是跟孩子沟通,都有种天然的亲昵。孩子饿哭了,他急得头上冒汗。而我做的一切,都是因为觉得应该做。
女儿渐渐长大,跟我越来越亲近。但其中有一层隔阂只有我知道。她没在我身边的时候,我一点也想不起她。从记忆来说,我当然记得,但感觉则很空。
若说我和孩子互相熟悉需要时间。可我对于父母、老公也有着同样的陌生。有时下班回来,看到老公,我会突然一惊,想不起他是谁。不是记忆记不起,是感觉特别陌生。对于父母也是,看着他们,知道是父母,但感觉和其他人没两样,都很陌生。
以前我脾气暴躁,容易发火。现在我妈说我变了,性格特别好,什么都能忍。有时老公唠唠叨叨责骂我,爸妈都听不下去,我却不生气,听他说我就跟说别人一样。我女儿调皮,在家里蹦来蹦去,弄得乱七八糟,吃饭又喜欢玩饭菜。其他人都很气,只有我依旧无所谓。我老公凶我女儿,我就把女儿抱在怀里安抚,既不生女儿的气,也不生老公的气。
我妈看不惯我老公,在我面前絮叨他的种种不是。我既不生老公的气,也不嫌我妈唠叨,只是附和道:是呀。就是啊。他脾气跟小孩样的,懒得理他。我妈惊讶地说:你真的变了。
生孩子后,我对自己也感到很陌生。回忆从前,只有记忆,没有感觉。我想,说不定,人的灵魂像水一样,会在世间流动。一个人会跟另一个人相融合、混合,也可能在机缘巧合之下被掉了包。更可能是存在平行世界,我生孩子咳嗽之后晕过去,就是出了大事。平行世界的另一个人穿越过来,继续我的生活,而记忆是跟随身体的。
(网友供稿)
@心语说心事
心理学上有一种现象叫“冒充者妄想症”,表现多为怀疑身边亲近的人为假冒的。从科学角度,视觉信号通过眼球进入脑中的视觉区域,然后进入“脸部区域”,感知到面部图像。但是,神经信号到达边缘系统中的杏仁核“情绪中心”,发生了短路,不能产生温暖亲切的感情,接下来也无法通过自主神经系统产生相应的身体反应。所以就出现了看外表知道是熟悉的亲人,但感觉很陌生的情况。
您的情况类似,感觉世界不真实,身边人很陌生。您没有去怀疑他们是假的,只是认为自己好像被掉了包。可能也是杏仁核处理情绪的部分有些功能失调。建议您多吃豆类、花生、小麦、胚芽、糙米、燕麦、小米、甘薯、卷心菜及海藻等这些富含维生素B1的食物以及含维生素C较多的蔬菜、瓜果以及含镁较多的香蕉、葡萄、苹果、橙子等,改善大脑的功能。
您在产后出现这种情况,也可能是对人对事兴趣下降。不过您抑郁自评量表得分低,即使有抑郁情绪也是比较轻微的,暂时不必处理。女人生孩子是生死大事,经历大事以后,对于生活琐事看淡一些也是人之常情。您提到生孩子过程中配合度很差,可能身体协调性不是太好。所以在带孩子的过程中也不够灵敏。养育婴幼儿其实压力是比较大的,您的陌生感、不真实感也能起到隔绝一些情绪的保护作用。
至于您关于灵魂的思索,也有一定的道理。物质决定意识。每个人的意识都源于广袤的宇宙物质,从无到有,又从有到无。从这个意义上说,人与万物都是相融相通的。
这样解释,您没那么疑惑和纠结了。您对自己还是具有很深的洞察力的,今后也请继续保持对自己的关注和察觉,若有其他异常,及时向心理咨询师咨询求助。
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