一、老中医为何要无偿公开60年经验？
本贴单方出自海南一代名中医霍列五。
霍列五，行医六十余年，一生专注中医研究，从上世纪40年代起就闻名海南民间，连广东徐闻、海安等地的病患都慕名前来。在其六十多年的行医生涯中，收集了大量的单方，或来自历代医学典著和名医所传，或从山乡村野间捜集，或为医林好友交流传授，并经过筛选，反复施用验证，择其效验显著者而收录之。日积月累，计有数千则。时隔多年，这位在海南医学界享有盛誉的老中医依然没有被人忘记。如果走在海口老街上，问起“霍先生”，年轻人可能没几个人知道，可但凡上点岁数的老人，肯定会会心地冲你一笑，“我知道他，是很好的人”。
技不在高，而在德；术不在巧，而在仁。霍列五晩年有一心愿，“施药不如传方”，因为施药只能济个别病者一时之急，而传方却可广布广传，有益万千患者。而把这些来之不易的单方结集出书，不仅可使之不致失传，更可造福社会。但由于种种原因，直至去世时都没能实现。
如今霍列五后人将数百则治疗常见病和多发病的单方结集整理，无偿公开，希望帮助到患者。希望有此一贴，相当于请来一位家庭医生，平时多加翻阅，需要时自可应急，利已也能利人。采用的唯一要求，就是希望有反馈。
二、什么是单方？
单方是我囯各地流行的民间验方，它的特点是药味简单、寻找方便、花钱不多，用之对症，往往奏效神奇。如生姜、葱白煎汤治疗感冒；川芎炖鸡蛋治头痛头晕；芋梗治蜂螫等。有人认为单方只能治小病小患，是对单方实用价值的低估。“单方一味，气死名医”，单方治病有确切效果，另一方面说明有时单方可以解决名医处理不了的疑难大病。
民间便流传着不少单方治大病的逸闻。如某人久患眩晕、百医无效，偶用单方鱉肉炖吃即病情好转；某人患肝病晚期水肿，朿手待斃，后用田基黄治之，得以康复。历代名医大儒往往喜录单方，如晋代葛洪的《肘后方》、唐代孙思邈的《千金方》、北宋苏东坡和沈括的《苏沈良方》、南宋洪迈的《洪氏集验方》、金代张子和的《世传神效名方》、元代罗天益的《卫生宝鉴》、清代王孟英的《潜斋简效方>等都收录了不少单方，特别是明代李时珍的《本草纲目》，收录医方11096个，其中相当部份便是历代流传的单方。
三、本帖【单方妙用】有什么特点？
平常的单方书，仅介绍方子的效用如何，而涉及该方的性质，属寒属热，是虚是实并无具体说明，从而造成病者因未明药性，而不敢试用，甚者更有因不辨病症的寒热虚实，药方的适用范围从而误用造成不良后果。
本贴力纠此弊，对所介绍的单方将一一介绍其宜忌、具体药性及适应病症。
1、本贴所收录的部分药方，如按单方的定义(简单易得，多为单味药或二、三味药。)来区分，已不适合称为单方，而应称为验方，但为了方便病者，仍予收录。
2、本贴并不局限于熟悉中医药的从医人员，更多的是对单方感兴趣的读者和病患者，所以收录的方子主要应用于部份常见病、多发病，而对疑难病症(因病情复杂，需要辨证论治)，以及脑膜炎、肺炎、盲肠炎等急性病症，为防读者选方不当，耽误病机，故暂不涉及，还望见谅。
3、本贴所收录的方子，是从霍列五行医六十多年中收集的2000多则效验单方中精选出来的，药简效宏，不宜小视。此外，还有几则方子，如小儿误吞铁钉、小儿异物入鼻、小儿蜈蚣入耳、小儿误吞鱼钓等，虽然此等病症较为少见，但为前辈医者亲用有效，故特地收录，以防读者万一遇到类似情况时，能有所借鉴，不致朿手无策。
4、本贴常一症多方，这是视病症的寒热虚实不同而需要采用不同方子医治，同时多方也是为病者提供便利，能有多个选择，甲方寻找不便时，采用乙方等。本书也有一方治疗多症，如绿豆解百毒、防中暑、治尿血。玉米须治高血压、咯血、消渴。大黃治跌打青肿、汤火烫伤、痈肿疮疖等。这是由于一些单方本身就能治疗多种不同病症，为方便病者特一一分别收录。
5、关于本贴中使用的几个名词，特解释如下：文火即小火；武火即猛火、大火；炖，有二种，一种是将药放在有盖的碗或瓦罐内，然后放在饭锅里隔水炖。另一种是直接放在砂锅里用文火久炖；煎药时加水适量，是视药物的份量多少而定，通常是将药物放在药罐里加水以浸过药面少许即可；加糖适量、加盐少许则是加糖的份量不要过甜，加盐不要过咸等。
说明：
本帖所介绍的单方，以常见病、多发病为主，对肿瘤、癌症等疑难杂症，以及肺炎、脑膜炎、腹膜炎等急症暂不涉及。
对需要采用中药复方的患者，未经面诊，不好推荐药方，还请就近求医。
欢迎交流探讨。实践和效果是最有力证明。
【单方妙用】目录（2015年9月更新版）
为方便翻阅，整理目录对应页数为电脑版的显示，手机阅览显示可能不同步。
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方1感冒(4方) (page37)
神仙粥治风寒感冒
蒜头葱姜治风寒感冒
银菊汤治风热感冒
预防感冒方
方2中暑(7方) (page77)
双豆汤清暑
苦瓜汤治中暑
银花瓜皮汤防治中暑
绿豆汤防暑
鲜荷叶饮防暑
西瓜翠衣饮防暑
金菊饮防暑
方3咳嗽(8方) (page77)
雪梨炖川贝治热咳
花生治久咳
燕窝银耳汤治干咳
银耳炖冰糖治燥咳
萝卜治咳嗽
久咳嗽方
燥咳方
款冬花止咳
方4哮喘(5方) (page40)
海螵蛸治哮喘
柚鸡治哮喘
沙参玉竹治哮喘
海带治痰哮
芝麻姜汁治久哮
方5尿血(3方) (page9)
绿豆甘蔗汤治尿血
冬瓜治血尿
赤小豆甘蔗治血尿
方6便血(3方)(page10)
柿饼治便血
鸡冠花煮蛋治便血
金桔山楂治大便下血
方7小便淋痛(5方)(page76)
薏仁蜂蜜治热淋
金针菜治小便淋痛
海蜇粥治小便不利
金钱草治淋痛
牛膝乳香治血淋
方8便秘(6方) (page25)
蜂蜜元明粉治便秘
菠菜猪血汤治便秘
芝麻核桃治便秘
决明子治习惯性便秘
香蕉治便秘
猪胆汁治大便不通
方9呃逆(3方)(page77)
姜蜜饮治呃逆
白糖治呃逆
柿蒂生姜汤治呃逆
方10腹泻(4方)(page76)
锅巴莲子治脾虚久泻
山药羊肉治慢性泄泻
大蒜头治水泻
莲子薏米粥治久泻
方11痢疾(5方)(page50)
山楂姜茶治痢疾
鸡蛋陈醋治痢疾
马齿苋治痢疾
松罗茶治痢
金针菜黑木耳治小儿痢疾
方12失眠(6方) (page37)
龙眼糯米粥治失眠
百合莲子治失眠
花生叶治失眠
夜不能睡方
夜交藤治失眠
酸枣仁治失眠
方13心悸(7方) (page76)
参归炖猪心治心悸
龙眼枣仁汤治心悸
茯神远志治心悸
莲子桂圆治心悸
玫瑰花治怔忡心跳心虚
醋花生治冠心病
首乌山楂治冠心病
方14贫血(4方) (page7)
枸杞枣蛋汤治贫血
姜汁黃鳝治贫血
龙眼莲子治贫血
木耳红枣治贫血
方15头痛、头眩(8方) (page50)
葱醋外熨治头痛
菊花龙井茶治肝阳头痛
天麻炖猪脑治头风
萝卜汁治偏头痛
芎芷定痛散治偏正头痛
川芎蛋治头眩
独活蛋治眩晕症
椰子糯米饭治头晕
方16高血压(8方) (page76)
冰糖炖海参治高血压
雪羹汤治高血压
玉米须治高血压
醋浸花生治高血压
丹参五味子治高血压
黑白木耳治脑血管硬化
海带绿豆汤降血脂
女贞子治高血脂
方17鼻血(5方) (page4)
土虱鱼治鼻血
雪梨猪瘦肉治鼻血时流
莲藕治鼻血
金针茅根治鼻衄
大蒜敷足心治鼻衄
生地麦冬治鼻血
方18咯血(3方) (page8)
百合炖老鸭治咯血
柿饼川贝治咯血
玉米须治咯血
方19胃痛(5方) (page76)
猪肚生姜治胃痛
白胡椒炖猪肚治胃寒痛
鸭内脏治体弱胃痛
猪心胡椒治心胃气痛
糯米粥治胃溃疡
方20胃炎(2方) (page76)
茉莉花粥治胃炎
红枣治慢性胃炎
方21食欲不振(5方) (page50)
椰鸡糯米饭治食欲不振
神曲山楂治食欲不振
扁豆淮山粥治食欲不振
山楂汤治小儿厌食症
山楂麦芽消积化食
方22尿频(5方) (page77)
尿频内服方
何首乌治尿频
鸡内金治老年性多尿
肾虚小便频数方
板栗治夜间尿频
方23遗精(3方) (page40)
黃鱼鳔治遗精
芡实红枣汤治遗精
莵丝子治梦遗
方24阳痿、早泄(3方) (page40)
韭菜炒虾治阳痿
虫草炖鸡治阳痿
治阳痿验方
方25自汗盗汗(4方) (page50)
盗汗验方
麦枣汤治盗汗多汗
黃芪豆枣汤治气虚自汗
自汗验方
方26黄疸肝炎(胆囊炎)(5方) (page76)
泥鰍豆腐汤治湿热黃疸
菠萝猪肝治肝炎性黃疸
薏苡根治小儿黃疸初期
田基黃治黃疸肝炎
黄疸型肝炎方
方27风湿痹疼、坐骨神经痛、骨质增生(11方) (page76)
治关节疼痛发冷方
筋骨疼痛外洗方
膝关节肿痛外敷方
风湿久痛方
苡仁治筋骨拘挛久风湿痹
栗子粥治腰腿酸痛
白术薏苡仁治久病风湿腰疼
杜仲煮猪腰子治腰背疼
治坐骨神经痛方
核桃治骨质増生
皂角治骨质增生
方28糖尿病(4方) (page25)
玉米须治消渴
蒸山药治糖尿病
薏仁山药粥治糖尿病
猪胰治糖尿病
内科杂方(page76)
方29 (一) 补益方(9方) (page76)
虫草鸭滋阴补肾
羊肉粥温补肾阳
羊肉汤治脾胃虚弱
羊肚汤治脾胃虚弱
雀儿粥补肝肾
核桃粥治肾虚
莲桂大枣补血健脾
枸杞酒防面皱
鹌鹑补脾益胃
方30(二) 白发(5方) (page76)
木耳桂圆治白发
桑椹子治白发
核桃粥治白发
首乌蛋治白发、脱发
芝麻核桃乌须黑发
方31 (三) 脱发(4方) (page76)
侧柏叶治脱发
冬虫夏草治脱发
长发滋养散治脱发
首乌粥治脱发
方32 (四)减肥方(3方) (page76)
赤小豆粥减肥
苡仁減肥
山楂银菊减肥
方33痔疮(5方) (page76)
槐花猪肠汤治痔疮
蚌肉汤治痔疮出血
金针糖水治痔出血
痔疮熏洗方
痔疮简效方
方34脱肛(4方) (page76)
升麻炖猪肠治脱肛
脱肛熏洗方
海参粥治脱肛
金针木耳治脱肛
方35痄腮(5方) (page50)
青黛米醋治痄腮
赤小豆外敷治痄腮
板蓝根治痄腮
蒲公英治流行性腮腺炎
大黃治痄腮
方36外伤(6方) (page50)
白糖饮治跌打损伤
桂枝蟹酒治跌打损伤
大黄姜汁治跌打青肿
韭菜治跌打伤筋
梔子大黃治扭挫伤
龙眼核治外伤出血
方37汤火烫伤(4方) (page50)
生大黃治汤火伤
鸡蛋白酒治汤火伤
川连地榆治汤火伤
地龙治汤火烫伤
皮肤病(page76)
方38（一）荨麻疹（8方）(page76)
芝麻秆糯米饭治荨麻疹
苍耳子苍术治 荨麻疹
枳实益母草治荨麻疹
丁香泡酒治 荨麻疹、癣症
荨麻疹内服方
蛇床子百部治荨麻疹
徐长卿治荨麻疹
芝麻根治荨麻疹
方39（二）单纯疱疹（3方）(page76)
芙蓉叶治疱疹
雄黃冰片治疱疹
马齿苋枯矾治单纯疱疹
方40（三）带状疱疹（3方）(page76)
马齿苋治带状疱疹
仙人掌治带状疱疹
地龙治带状疱疹
方41（四）湿疹(附玫瑰糠疹)（9方）(page76)
海带绿豆汤治湿疹
苍耳子治湿疹
赤小豆治湿疹
马齿苋治湿疹
湿疹外洗方
土豆治湿疹
湿疹內服方
银花治湿疹
玫瑰糠疹方
方42（五）皮肤瘙痒（3方）(page76)
蛇床子白矾治皮肤瘙痒
马齿苋治皮肤瘙痒
皮肤瘙痒内服方
方43（六）痱子（3方）(page76)
苡米冬瓜汤治热痱
痱子外治方
马齿苋治痱子
方44（七）体癣（7方）(page76)
椰油治体癣
白果仁治头面癣疮
皂角泡醋治各种顽癣
手足癣外治方
苍矾洗剂治手足癣
足癣浸泡方
凤仙花治灰指甲、甲沟炎
方45（八）牛皮癣（1方）(page76)
醋蛋治牛皮癣、神经性皮炎
方46（九）神经性皮炎（2方）(page76)
立止散治神经性皮炎
苦参治神经性皮炎
方47（十）漆疮（3方）(page76)
绿豆治漆疮
韭菜治漆疮
漆疮外洗方
方48（十一）痤疮（4方）(page76)
丝瓜水治粉刺
白果仁治痤疮
苡米粥治青春痘
颠倒散治痤疮
方49（十二）酒渣鼻（2方）(page76)
治鼻赤方
白果膏治酒渣鼻
方50（十三）寻常疣，扁平疣（5方）(page76)
乌梅治寻常疣
鸦胆子治瘊子
补骨脂治刺猴子
苡仁百合粥治扁平疣
苡仁治扁平疣
方51（十四）阴囊风（3方）(page76)
蛇床子椒矾治阴囊风
五倍子治阴囊风
白矾蛇床子治绣球风
方52（十五）脂溢性皮炎（2方）(page76)
脂溢洗方
百部蛇床子治脂溢性皮炎
方53（十六）手足皲裂（2方）(page76)
醋蛋治手足皲裂
白芨治手足皲裂
方54 （十七）白癜风(2方) (page76)
补骨脂治白癜风
白癜风内服方
方55疮疖(12方)(page76)
鸡蛋黄连治手生蛇头
金银花绿豆汤治痈肿
仙人掌青黛治痈疮
无名肿毒方
白矾治小儿头疖
大黄猪胆汁治头面生疖
马齿苋白矾治疖肿
多发性疖病方
毛囊炎方
黃水疮（脓疱疮）方
黃水疮外洗方
鸡蛋黄油治下肢溃疡、疮痒
眼病 (page77)
方56（一）眼结膜炎(4方) (page77)
决明海带汤治结膜炎
蒲公英治急性结膜炎
目赤肿痛方
莲子治眼痛
方57（二）迎风流泪（2方）(page77)
猪肝杞子治迎风流泪
杞子酒治迎风流泪
方58（三）夜盲(2方) (page77)
夜明砂蒸猪肝治夜盲
羊肝苍术汤治夜盲
方59咽喉病(10方) (page76)
生地螃蟹汤治急性咽喉炎
西瓜皮治咽喉炎
蒲公英治咽喉炎
生蒜头治喉痛
胖大海治急性扁桃体炎
茅根菊花治急性扁桃体炎
菊花蜂蜜治咽炎
治急性咽炎方
天萝水治扁桃腺炎
金银花治喉痛
方60失音(3方) (page38)
黄花菜蜂蜜饮治音哑
蛋清梨汁饮治失音
胖大海治干咳失音
方61牙痛(5方) (page38)
风火牙痛方
咸鸭蛋韭菜治牙痛
牙痛漱口方
生地鸭蛋治风火牙痛
牙痛简便方
口腔病 (page76)
方62 (一)口腔炎(5方) (page76)
吴茱萸治口腔溃疡
生地莲子治口腔溃疡
苹果胡萝卜汁治口腔溃疡
绿豆鸡蛋花治口腔溃烂
治口舌糜烂方
方63 (二)口臭方(3方) (page76)
藿香治口臭
母丁香治口臭
香薷治口中臭气
耳病(page76)
方64 (一)耳鸣耳聋(6方) (page76)
一贯煎治耳聋耳鸣
治耳聋方
山茰炖猪腰治耳聋
治耳鸣方
核桃芝麻治耳鸣
羊肾羹治耳聋耳鸣
方65(二)中耳炎(2方) (page76)
鸡蛋黃油治耳疼流脓
黄连治中耳炎
方66白带(3方) (page52)
鲜墨鱼治体虚白带
白果乌骨鸡治体虚白带
黑豆白果治赤白带下
方67月经(9方) (page52)
木耳蛋枣汤治月经过多
益母草治月经不调
月经来多日不止方
经久不止方
艾炭煮蛋治崩漏下血
山楂治痛经、闭经
月季花治痛经
月经久闭方
薏苡根治经闭不通
方68产前(1方) (page52)
杜仲粥治孕妇腰腹痛胀
方69产后(8方) (page76)
山楂治产后腹痛
产后腹痛泄泻方
产后大便干燥方
参归腰子汤治产后怔忡虚汗
产后风症(行动艰难)
产后体虚方
乳鸽治产后体虚
老母鸡治产后体虚
方70乳腺炎(2方) (page52)
仙人掌治急性乳腺炎
蒲公英酒治乳痛
方71乳腺增生(2方) (page76)
夏枯草治乳腺增生
玫瑰花治乳腺增生
方72子宫脱垂(2方) (page40)
参芪炖鸡治子宫脱垂
子宫脱垂外洗方
方73阴道炎、阴痒(3方) (page76)
阴痒外洗方(二则)
土茯苓治阴痒
桃叶治阴道滴虫作痒
方74小儿百日咳(4方) (page52)
贝蛋治百日咳
川贝米汤饮治百日咳
罗汉果柿饼治百日咳
大蒜治百日咳
方75小儿盗汗(2方) (page52)
五倍子敷脐治小儿盗汗
浮小麦羊肚汤治小儿盗汗
方76小儿疳积(3方) (page52)
鹌鹑治小儿疳积
治小儿疳积方
鸡内金治小儿疳积
方77小儿蛔虫病(1方) (page52)
使君子蒸肉丸治蛔虫病
方78小儿虫积腹痛(1方) (page52)
葱油治小儿虫积腹痛
方79小儿钩虫病(1方) (page52)
槟榔南瓜子治小儿钩虫
方80小儿遗尿(2方) (page52)
荔枝糯米饭治小儿遗尿
鸡肠淮山治小儿遗尿
方81小儿夜啼(3方) (page52)
枣仁远志治小儿夜啼
淡竹叶粥治小儿夜啼
甘麦大枣汤治小儿夜啼
方82小儿流涎(2方) (page52)
小儿流涎方
山药白术治多涎
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