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因为现在也是放假的时候，所以就想着去农村看一看，发现农村的空气相对来说也是非常的不错，并且现在农村的环境也是非常的好，所以也是一种不错的居住场所。其实在农村的植物是非常的多，并且不管是野生的还是家养的基本上来说长势都还是非常的不错，毕竟相对来说生长环境来说还是非常的不错。其实现在也是很多人非常的喜欢吃蔬菜，要是有野菜的话也是非常不错的选择，而在农村地区，可以说野菜的种类也是非常的多，现在小编要说一种在农村地区非常常见的野菜，并且相对来说也是很受大家喜欢的野菜。农村一种野草，味道好吃还营养，含钙量比菠菜高6倍，遇到别错过。
这样的一种野菜的名字也是和它的作用一样，叫做高钙菜。其实相信大家在生活当中进行补钙还是会选择吃钙片这样的一张方式，要是比较的注重食疗的人还是会选择吃食物来进行补钙，毕竟有很多能够很好的进行补钙的食物，比如骨头就是非常不错的一种选择。很多人也是非常的喜欢在家里面炖骨头汤，不光是非常的好喝，也是非常的有营养的一种食物。
其实很多人可能对于骨头汤并不是非常的喜欢，因为味道非常的腥，并且这样的一种食物相对来说还是会比较的油腻，所以很多人可能并不是非常的喜欢。所以还是会喜欢吃蔬菜这样的食物用来进行补钙，比如菠菜就是 一种很好的选择。不过现在小编要说的不是菠菜，而是一种在农村才非常的常见的野菜。
高钙菜在农村非常的常见，但是很多人并不认识，也只是会将他当成非常普通的一种野菜来吃，其实当中的钙含量非常的高，并且相当于菠菜的6倍。其实现在这样的一种 蔬菜也是又被种植过，因为口感和味道还是非常不错，所以这样的一种食物还是非常的受欢迎的食物。不过因为人工种植的美食野生的营养高，所以吃野生的还是比较不错的一种选择。
其实这样的一种 野菜也是不错的药材。如果药用的话也是能够有着清热凉血的功效 ，并且这样的一种植物是能够很好的用来对失眠、癔症也有很好的效果，况且外用还能达到消肿止血的效果。不知道大家对于这样的一种植物的看法是怎么样的。农村一种野草，味道好吃还营养，含钙量比菠菜高6倍，遇到别错过。
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