这些食物是癌细胞“死对头”，再难吃也要吃，悄悄清除体内癌毒素

说起来，这身体里面如果不定期清理清理，那么那些癌毒素癌细胞就会慢慢的找上我们的，对此啊，身体健康就会受到影响呢，所以呢，干啥事老会不顺的，对此，想要身体健康平时可以多吃吃这些食物才对，来看看。

第一物：莲子

莲子也是一种很滋补的食物，里面含有丰富的营养物质和抗氧化物，蛋白质，钙，铁，维生素等等，多吃着点可以起到抗癌防癌的作用，清除体内癌细胞的呢。

第二物：燕麦

我不知道大家有没有吃过，但是可以多吃着点，因为它里面含有丰富的蛋白质，膳食纤维素，还有亚油酸等营养物质，时常吃着点可以加速肠胃蠕动，促进体内消化，慢慢排除体内毒素细菌的呢。

第三物：花椰菜

秋冬季可以多吃着点，它也是秋冬季的应季菜，还有它里面的硫甙葡萄甙类化合物可是一种很强的抗氧化物，平日里可以抑制体内癌细胞的增长呢，对此啊，要多吃着点才是。

第四物：洋葱

不是太喜欢吃，但是多少要吃着点，多吃可以起到杀菌消炎的作用，还有它里面的硒元素和槲皮素等物质可是抗氧化物，能降低体内癌细胞的增长，还可以提高咱们的免疫力呢。

可以看出来，这些食物都是一些有营养的食物，平日里要多吃着点才是，这样才能给身体提供能量，才能更好的将体内细菌毒素排除出去呢。