红枸杞对大家来说是不陌生的,是一种很好的滋补食材,具有滋肾益精、清肝明目、滋阴润肺的功效,枸杞的吃法也是很多种的,煮粥、做菜、泡水等很多种,对于枸杞的吃法、功效,相信大家都很了解,但是如果枸杞“遇到”它,老公壮如牛,强过人参鹿茸,两者搭配很“强悍”!
1、枸杞 鳖肉。鳖肉滋阴凉血,益气升提。主治肝肾阴虚,头晕眼花,腰膝酸软,遗精;脾虚气陷,脱肛,身倦乏力,饮食减少;冲任不固,月经量多色淡,淋漓不尽等。枸杞味甘性平,养肝,滋肾,润肺。枸杞叶:补虚益精,清热明目。枸杞与鳖肉同煮增强体质,调补精血,固肾。
2、枸杞 蜂蜜。枸杞蜂蜜能滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气。适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。
3、枸杞 肉苁蓉。肉苁蓉具有温补肾阳,补肾益精你,润肠通便的功效,还可以调理女性宫寒,月经不调,手脚冰凉等。长期食用还可以提高免疫力,抗疲劳,抗衰老等,滋补缓和。枸杞具有养肝,滋肾,润肺,明目,提高免疫力等作用,肉苁蓉和枸杞搭配有很好的补肾效果。而且食用方便,泡水,泡酒,煲汤,炖肉都可以的。
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