1、菊花人参茶
人参是人们熟知的补药,对于提高人体免疫力、增强体质有极好的效果。但是人们却很少知道它也能提高记忆力、抗疲劳、抗肿瘤。再加上菊花的清爽,既能提神,又能去火清热。对于步入工作的年轻人来说,是种不错的选择。
2、金银花茶
春天的气候变化多端,昼夜温差大,还有天气的回暖,也为一些细菌提供了更好的条件,所以流行性感冒也多发,而且具有传染性,防治难度高。喝金银花茶能清风寒,解毒热,还能增强一定的抵抗力,对于容易生病的人来说,不妨备点。
3、枸杞茶
枸杞在市面就能买到,使用方便,还能与红枣、菊花搭配使用,对肝肺等器官有滋养作用,还能缓解眼部疲劳,再搭配红枣、菊花,还有清火、养颜等作用,价钱也不贵,上班族、学生党们走起。
4、陈皮姜茶
这种老配方已经很少有人知道了,但是其功效可不小,主要是能健脾,增加胃口,也能润滑肠道,防止大便干结,对于咳嗽有痰的人群也是适用的。春天的空气还是很干燥的,不小心就容易上火,嗓子疼。如果有人不喜欢陈皮姜茶的味道,随后喝点糖茶就好了。
5、玫瑰花茶、茉莉花茶
这两种茶是非常受女人喜欢的,首先是泡开后花瓣舒展,具有欣赏价值,然后就是味道甜甜的,气味清香,会让人的心情也跟着变好。它的功效也是受女人喜欢的,能够护肤养颜、通经络、对于心血管有很大的作用,所以是老少皆宜。
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